当我们要在户外进行运动时，最常见的就是在已知区域进行。 如果我们要跑很短的距离，我们不太可能迷路，除非我们要走一条远离我们居住地区的路线。 如果我们要在我们不知道的地方进行户外运动，那么值得拥有一个能够向我们展示我们要去哪里的设备，例如 GPS手表. 在这篇文章中，我们将告诉您有关这种手表的所有秘密，它更接近智能手表而不是传统手表。
最好的 GPS 手表
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苹果手表系列5
苹果通常是质量的代名词。 您的智能手表的最新版本比以往任何时候都更强大，并且包括一个现在可以始终开启的改进显示。 在里面我们找到了一个 GPS 天线，还有一个必要的 4G 电话/互联网连接，这使它成为我们唯一需要的设备，如果我们想在户外进行运动而又不忘记随身携带手机的安全性。
至于软件，它有自己的应用商店，所以我们可以做任何其他智能手表可以做的事情。 虽然它默认包含的体育软件确实不是最好的，但我们也可以使用 Strava 等重要应用. 它使用的操作系统是被称为 watchOS 的 Apple Watch 系统。
它有不同的配置和它的 铝版 它有一个价格，我们应该将这款手表标记为中高端。
Huami Amazfit GTR
如果您正在寻找一款不会让您的钱包受损的低端运动手表，您可能会对华米 Amazfit GTR 之类的产品感兴趣。 以不到中档手表一半的价格，我们将获得配备 AMOLED 屏幕的设备，该设备具有真正令人羡慕的自主性，可以达到 最多 24 天 （是的，天数）的使用。
这款 Amazfit 没有世界上最运动的设计，尽管选择的颜色和表带在这方面也有发言权。 至于软件，请使用您自己的软件，这样我们就可以总共注册 12种不同的运动. 至于它的阻力，它是由陶瓷和铝制成的，全部密封良好，以防止水进入。
如果您认为价格会转化为硬件削减，那您就错了，至少在传感器方面是这样。 这款 GPS 手表具有加速度计、空气地磁传感器、压力传感器，并兼容 BLE（低功耗蓝牙），一应俱全 47mm 屏幕.
Polar Vantage M
Polar Vantage M 是一款低端的 Polar 手表，但这并不意味着它是一款低端手表。 它的突出之处在于它的自主性，因为它允许我们在训练期间 达到30小时，全部使用GPS。 此外，我们可以在进行各种活动时使用它，包括我们在水中进行的活动。
Polar 因其出色的心率监测器而闻名，而这款 Vantage M 包含 Precision Prime 品牌技术，可通过其光学手腕传感器精确监测心率。 另一方面，它是 符合 BLE (Bluetooth Low Energy)，这将允许我们将其连接到传感器，例如胸带心率监测器或其他传感器，例如自行车速度和踏频。
Polar 包括它自己的软件，我们还可以在其中找到它的 统计分析服务. 此外，它还兼容 Strava 等其他服务。
Garmin的先行者235
根据其目录，另一款低端手表是 Garmin Forerunner 235，但由于其性能而处于中高端。 以相对较低的价格，我们将获得具有以下功能的设备 各种传感器 这将使我们能够监测每天的步数、卡路里、距离、睡眠和脉搏。
好像这还不够，与许多其他 Garmin 设备一样，这款 Forerunner 与该品牌的应用程序商店兼容 连接智商. 这意味着我们可以下载大量的小部件、应用程序和数据字段，这使它成为一个很好的选择，考虑到它的“低”价格，更是如此。 更重要的是，我们可以使用您的官方服务分析我们的所有活动。
Suunto 3 第 2 代
另一款有趣的中档手表是 Suunto 3 Gen 2。它是一款采用运动设计的 GPS 手表，凭借其防水性，我们可以进行各种运动，包括游泳。 此外，我们所做的一切都可以 在许多服务中共享它，例如 Strava、TrainingPeaks 或 Endomondo。
至于它的自主性，这将取决于我们对该设备的使用，达到 最多 40 小时. 它没有很多传感器，但它包括心率监测器和 BLE 兼容性，这将允许您连接到各种外部传感器。
您可以使用 GPS 手表测量什么？
距离
GPS 手表可以进行的最重要的测量之一是 我们走过的距离 活动期间。 无论是否包含地图选项，GPS 手表都会在我们前进时指示行进的距离，为此它将使用 GPS 天线，如果我们在户外使用它通常非常准确。 后者必须考虑在内：在室内，这可能意味着在室内和/或在跑步机上，GPS 时钟将无法工作，除非它是我们以前在户外使用过的高级时钟，您已经了解了它们是如何工作的我们采取的步骤并根据检测到的步骤执行计算。
鲁塔
除了行驶的距离外，GPS 手表还可以 会记录我们经过的地方. 大多数 GPS 手表都有我们可以离线使用的地图，这将使保存的路线非常准确。 其他手表没有这些地图，所以保存的路线会不太准确。 后者可能是一个问题，特别是如果我们移动的地区到处都是道路。 在任何情况下，任何 GPS 手表都会向我们显示我们制作的“轨迹”，有时，我们可以在 Strava 等服务上共享它。
脉动
脉搏传感器是任何运动手表上最容易找到的传感器之一。 事实上，它在各种量化手环中或多或少都有，所以找到一个没有心率监测器的GPS手表会很奇怪。 因此，可以肯定地说，GPS 手表 你可以测量脉动. 心率以 BPM（每分钟心跳次数）来衡量，我们可以依靠它来加强锻炼或在超过某个限制时降低它。
步骤
并非所有 GPS 手表都有各种传感器，但至少最好的手表确实有“计步器”。 尽管他们可以添加提高精度的组件， 计步器 它通常基于加速度计提供的信息：当我们走路时，每一步都是一次打击，设备（在这种情况下是手表）将其识别为一步。 活动中受到的打击次数将决定我们在体育锻炼中所走的步数。 这是一个我个人不太感兴趣的衡量标准，但有些用户，尤其是要求最高的用户，发现这些信息特别有用。
卡路里
正如我们所解释的，很难找到没有心率监测器的 GPS 手表，它们通常使用这个传感器来计算我们在运动过程中消耗了多少卡路里。 的结果 消耗的卡路里 这将取决于所使用的设备和软件。 如果我们想使用这个统计数据，值得从知名品牌购买手表，因为它的软件和硬件都旨在提供可靠的信息。 尽管如此，如果我们使用两个不同的程序，我们会看到不同的结果。
时间和节奏
除了距离和路线，GPS手表也将是 能够测量时间和节奏. 时间是最合乎逻辑的，因为它是时钟通常测量的内容，但它们也能够向我们展示节奏。 它是一个平均值，它告诉我们我们在最后一公里跑的速度有多快，它还告诉我们我们在整个活动中的移动速度。 这是一项重要的测量，与心率一起，可以帮助我们了解我们的训练是否取得了进步。
如何选择 GPS 手表
防水
只有我们才能知道我们要使用的手表是否必须防水。 我们确实要考虑到一件事：我们在进行体育锻炼时会出汗，虽然手腕不是汗水积聚较多的地方之一，但我们的手表防水并没有什么坏处。 此外，还有我们被水包围的活动，所以值得购买GPS手表，至少， 防溅.
阻力水平将取决于我们将要进行的运动。 如果我们只是跑跑的话，值得一提的是它拥有IP55认证，这意味着它是防尘的，一定不能沾水，也就是所谓的防溅水。 如果我们要做的运动是游泳等，认证必须是 IP68，这意味着在任何情况下都不会进入灰尘，即使我们在一定深度连续浸泡一定时间（后者由制造商给出）也不会进入水。
屏幕类型
屏幕的类型不会使手表收集信息更好或更糟，但它会改进它的显示方式或我们与之交互的方式。 GPS 手表有不同的范围，每个都有一种屏幕。 他们中的绝大多数都有一个 触摸屏 它可以是电阻式或电容式，也可以是 OLED。 OLED 显示器非常灵活，可以安装在各种设计的手表上。 此外，它们提供了更好的对比度，如果我们要在户外咨询它们，这一点尤其重要。
另一方面，也有一些 GPS 手表的屏幕更加隐蔽，甚至是单色和非触摸屏，它们的功能根本没有改变，但是，正如我们所提到的，它们并不是世界上最吸引人的. 当然，必须牢记的是， 屏幕越好越漂亮，消耗的电池就越多.
自治
GPS 手表的自主性很重要，只要它确保我们可以在整个身体活动期间使用该设备。 如果设备除了 GPS 之外，还是智能手表，我们必须 确保我们能够使用它一整天. 如果我们只将它用于体育活动，这是不太可能的，它足以维持我们要锻炼的几个小时。
根据手表的不同，最常见的是它们有大约两天的自主权，只要它是智能的并且它的屏幕是优质的。 如果自主性对我们很重要，那么值得寻找屏幕不太好的手表，甚至是单色的，因为它们会持续更长时间， 甚至达到 5 天 使用。
连通性
我们可以单独使用 GPS 手表，但在公司中一切都会更好。 所以， 值得拥有良好的连接性. 主要有两种类型的连接特别重要：第一种也是最常见的是 BLE（低功耗蓝牙），它是许多配件中使用的协议，例如胸带（心率监测器）。 另一方面，也值得支持ANT+协议，这将使我们能够将手表连接到各种运动硬件。
软件和应用程序
低端 GPS 手表提供的选项不多，但中档和高端手表提供。 除了各种传感器外，它们还包括我们可以做任何事情的软件，如果他们有可用的应用程序商店，则更是如此。 在商店我们会发现 各种应用、数据字段和小部件，它们将使我们能够获取更多信息、执行自动操作甚至玩游戏，因为我们可以。
传感器
GPS 手表通常是智能设备，因此需要 利用许多传感器 收集各种信息。 在我们可以在这种类型的手表中找到的传感器中，我们有加速度计，除其他外，它可以让我们计算步数，以及其他传感器，例如气压计、指南针或心率监测器。 至于脉搏传感器，它可能并不重要，只要它兼容 BLE 并允许我们将其连接到胸带即可。
带 GPS 的智能手表要多少钱？
很难给出一个普遍的价格。 是的，我们可以按范围将它们分开：
- 的DeLuxe 或豪华手表：我决定包括这个范围只是因为它们存在。 我不认为绝大多数用户对它感兴趣，但它们往往是来自知名品牌的手表，包括特殊设置或组件，例如金表带和表壳。 考虑到我们计划将它们用于体育运动，我认为它们是不值得的选择，但这并不意味着它们不复存在。 豪华 GPS 手表的价格可能超过 1.000 欧元……或更多。
- 高端的高端 GPS 手表就像豪华手表，主要区别在于它们的组件并不昂贵。 是的，它们通常由钢制成，但这种金属不会像黄金那样增加价格。 也有带有防刮蓝宝石水晶的，但它是一块小片，不会使产品变得昂贵。 高端手表还拥有所有可用的传感器和一个应用程序商店，可以让我们获得各种读数。 高端手表的价格从 400-800 欧元不等。
- 中档- 中档 GPS 手表是将规格缩减为更具吸引力的设备。 它们是钢制的，但最常见的是它们由铝、塑料材料制成，屏幕是一种比蓝宝石更脆弱的玻璃。 他们还可以看到他们的硬件在传感器方面的削减，但他们通常有可用的心率监测器，而且从逻辑上讲，GPS 也不会出现在本文中。 它们的价格为 200 欧元。
- 低量程低端 GPS 手表提供的信息最少。 他们往往有一个设计......可以说是谨慎的，这也意味着它们不像更昂贵的手表那样完成。 他们倾向于犯错的一个细节是肩带，它通常使用不太美观的旧弹簧系统。 另一方面，它们很可能是由劣质塑料或铝材料制成的。 尽管它们有 GPS，但其中许多不允许我们提取信息以在 Strava 等服务中共享，但并非所有这些都如此。 我们可以找到大约 100 欧元的低端 GPS 手表。
最佳运动手表品牌
SUUNTO
Suunto 是一家制造和销售 运动手表和其他精密设备，就像指南针一样。 它是 GPS 手表行业最受欢迎的品牌之一，因为它以比其他知名品牌低得多的价格提供出色的设备。 该公司成立于 1936 年，所以可以说时间支持它。
Garmin公司
Garmin 是一个运动品牌，专门生产运动器材，尤其是用于户外活动的运动器材。 在其目录中出现最多的是 GPS 设备，但我们也可以找到自行车码表和软件。 GPS 设备包括手表，其中一些是市场上最好的手表，它们是质量、功能以及（为什么不说）它们的社交部分的参考。
极性
Polar 是体育界的参考品牌。 在其目录中，我们可以找到各种体育用品，但在服装、手表和 他们的心率监测器. 他们的 GPS 手表是市场上最好的手表之一，以至于它们是 Garmin 等重要品牌的主要竞争对手。
Apple Watch
Apple Watch 是一款 Apple GPS 手表，它包括天线 系列2. 多亏了它的 App Store，我们几乎可以用它做任何事情，其中还包括调用（来自 S3）。 这是一个很好的选择，它允许我们使用其原生应用程序跟踪我们的身体活动或使用其他应用程序，例如 Strava。 此外，如果我们使用原生应用程序，它会为我们提供各种信息，包括 HRV（心率变异性）和 VO2Max。
Amazfit
Amazfit 是一个专门生产手表的品牌，更具体地说，是我们培训课程中使用的手表。 在它的目录中，我们发现从量化手镯到更先进的 GPS 手表，我们可以用它来分析我们所有的身体活动。 如果这是一个非常有趣的选择，那是因为它提供了 物有所值.
