Barra de Dominadas

ในฐานะที่เป็นคนที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในโรงยิม ฉันจะบอกว่าการออกกำลังกายเพาะกายควรทำในโรงยิม ในฐานะคนที่ ณ จุดนี้ในชีวิตของคุณไม่เหมาะกับคุณด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน ฉันจะบอกว่าการออกกำลังกายเหล่านี้สามารถทำได้ที่บ้านเช่นกัน ความจริงก็คือไม่เหมือนกันเพราะยิมเป็นสถานที่ที่เตรียมทำแบบฝึกหัดประเภทนี้และมีความเป็นไปได้อีกมากมาย แต่เราสามารถทำได้มากมายโดยไม่ต้องออกจากบ้านตราบใดที่เรามีอุปกรณ์หรือวัตถุบางอย่างเช่น Barra de Dominadas. ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กัน เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าตัวเลือกไหนดีที่สุดสำหรับคุณ หากคุณต้องการปรับปรุงกล้ามเนื้อที่บ้าน

บาร์คางที่ดีที่สุด

ยูมิ สิ่งจำเป็น

หากการไปยิมไม่ใช่ทางเลือก และที่ที่เราอาศัยอยู่เราไม่มีกำแพงที่เราจะติดบาร์หรือเราเพียงแค่ไม่ต้องการทำรูที่จำเป็น สิ่งที่เราต้องการคือแถบคางที่ประตูแบบนี้ สิ่งจำเป็นจาก UMI ที่เราประมาทและน้ำหนักขึ้นจะไม่เป็นปัญหาสำหรับแถบนี้ตั้งแต่ รับน้ำหนักได้มากถึง 220กก.มีน้ำหนักที่สูงมาก และนี่คือความประทับใจของฉัน ฉันสงสัยว่าเป็นกรณีนี้หรือพวกเขาทำผิดพลาดเมื่อทำการแปลงปอนด์ต่อกิโลกรัม

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่พบ

ที่ส่วนปลายจะมีแผ่น PVC ซึ่งเพิ่มเข้าในแบบโปรเกรสซีฟจะช่วยป้องกันวงกบประตูไม่ให้เสียหาย ดิ ความยาวด้ามจับสูงสุด 92 ซม.และส่วนสูงขั้นต่ำ 72 ซม.

DISUPPO แถบคางปรับระดับได้

หากเรากำลังมองหาสิ่งที่ถูกกว่า DISUPPO มีแถบนี้สำหรับเรา ติดตั้งง่ายมาก และสุดท้ายก็มี แผ่นซิลิโคน เพื่อป้องกันวงกบประตูและเราเนื่องจากกันลื่น เมื่อคำนึงถึงความปลอดภัยของเรา DISUPPO ได้รวมกลไกการล็อคที่เป็นเอกลักษณ์และรุ่นนี้มีความปลอดภัยมากกว่ารุ่นก่อน ๆ

บาร์คางขึ้นนี้ สามารถติดตั้งกับประตูขนาด 72 ถึง 97 ซม.แต่ไม่ได้กล่าวถึงน้ำหนักสูงสุดที่รองรับ ใช่ เราสามารถมั่นใจได้ว่ากลไกความปลอดภัยและซิลิโคนจะช่วยให้ผู้ใหญ่ทุกคนใช้งานได้โดยไม่มีน้ำหนักเกินมาก

บาร์พูลอัพ Magnoos «มาทาดอร์»

"มาทาดอร์" จาก Magnoos เป็นเกทบาร์ที่ล้ำหน้ากว่าเล็กน้อย ประกอบเร็วมากและ คุณไม่จำเป็นต้องใช้กลไกในการแก้ไขด้วยซ้ำ ไปที่เฟรม เมื่อใดก็ตามที่ติดตั้งบนประตูขนาดมาตรฐาน สิ่งที่เราต้องทำคือสอดส่วนหนึ่งไว้ข้างใต้ ซึ่งจะติดกับผนัง และอีกส่วนหนึ่งจะวางอยู่บนโครง มันไม่มีชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหว

โดยการออกแบบ บาร์แห่งนี้ มันสามารถปีนได้มากกว่าราวประตูทั่วไป 20 ซมและผู้ผลิตรับประกันว่ารองรับได้ 130 กก. โดยไม่มีปัญหา การออกแบบเดียวกันนี้หมายความว่าการเปิดบาร์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับประตู ดังนั้นเราจึงสามารถออกกำลังกายในมุมที่ดีขึ้นได้หากต้องการทำงานบริเวณส่วนหลัง

ONETWOFIT แถบคางแบบมัลติฟังก์ชั่น

แถบมัลติฟังก์ชั่นจาก ONETWOFIT นี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอะไรมากกว่านั้น จริงๆ แล้ว เป็นแท่งติดผนัง ซึ่งหมายความว่าเราต้องยึดด้วยการเจาะรู แต่คุ้มค่าถ้าจะใช้บ่อยๆ ไม่เพียงแต่รับน้ำหนักได้มากเท่านั้น แต่ยังรับน้ำหนักได้มากถึง 200 กก.อีกด้วย จะทำให้เราได้ออกกำลังกายมากขึ้น.

ซึ่งแตกต่างจากแถบประตูอันนี้มี ปลายแถบคางขึ้นลาดลงซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเพราะช่วยปกป้องข้อมือ แต่นอกเหนือจากแถบนี้แล้วยังมีอุปกรณ์จับยึดเพื่อออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อมากขึ้น และถ้าเราหมุนมัน เราก็สามารถทำช่วงล่างหรือหน้าท้องส่วนล่างแบบช่วงล่างได้

JX FITNESS ราวแขวนติดผนัง

จาก JX FITNESS เป็นราวแขวนติดผนังสำหรับผู้ที่ต้องการบาร์ดีๆ ที่ไม่มีของแถมมากมาย เช่นเดียวกับแท่งผนังทั้งหมด ในการยึดเราต้องเจาะรูในผนัง แต่มักจะหมายความว่า จะรับน้ำหนักได้มากขึ้น และที่บาร์มีปลายเอียงลง ซึ่งฉันคิดว่าสำคัญเพราะเราสามารถแขวนคอตัวเองโดยไม่ต้องกลัวว่าจะบาดเจ็บที่ข้อมือ

แถบนี้ทำให้มั่นใจได้ว่า รับน้ำหนักได้ 125 กก.แต่ฉันจะทำให้แน่ใจว่ามันสามารถเก็บได้มากกว่าถ้าผนังอนุญาต ในส่วนของด้ามจับนั้นจะมีคางขึ้นและอีกข้างหนึ่งจะขอลูกหนูมากขึ้น

ประเภทของบาร์คาง

กำแพง

ตามชื่อ เหมือนกับอีกสองรายการถัดไป เราสามารถบอกได้ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ไหน แถบเลื่อนผนัง พวกเขาถูกขันเข้ากับผนังและนั่นเป็นข้อกำหนดเดียวที่พวกเขาจะได้รับชื่อนี้ ในบรรดาสิ่งเหล่านี้เราสามารถหาแบบง่ายๆ ที่มีแถบที่มีขอบลาดลง และแบบอื่นๆ ที่มีด้ามจับมากกว่าที่จะช่วยให้เราออกกำลังกายได้มากขึ้น

ข้อดีของแท่งที่ยึดกับผนังคือ พวกมันมีน้ำหนักมากแต่อย่าลืมว่าผนังต้องทน ไม่กลวง หรือใช้วัสดุมาอวด ข้อเสียคือคุณต้องเจาะรูก่อนถึงจะติดได้ แต่มันเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดถ้าเรามีที่ว่างสำหรับออกกำลังกาย

ประตู

แถบประตูเป็นหนึ่งในสินค้าที่มีจำนวนจำกัด ประกอบและถอดประกอบปรับแต่ละครั้ง แต่ อย่าใช้สกรูดังนั้นเราจึงไม่ควรทำให้วงกบประตูเสียหายหากเราปรับให้เหมาะสม ข้อดีคือราคาถูกและประกอบและถอดประกอบได้ง่าย แต่ข้อเสียคือเป็นแท่งตรงทั้งหมดและเราไม่สามารถกางแขนออกได้มากเท่าที่ควร

แท่งประเภทนี้มีความชัดเจนมากขึ้น สำหรับผู้ใช้ที่ไม่ใช่ขั้นสูง ผู้ที่ต้องการรักษาหุ่นที่บ้าน แต่การรู้ว่าไม่มีที่จับที่ลาดเอียงลงและระยะหลบที่น้อยกว่า ไม่ได้ใกล้เคียงกับประสิทธิภาพของบาร์ที่เตรียมไว้มากกว่า

ฉันคิดว่ามันสำคัญที่จะต้องพูดถึงบางสิ่งที่เราเคยเห็นแม้แต่ในวิดีโอในรายการตลกหรือได้รับใน WhatsApp: หากเราไม่ปรับให้เหมาะสม แถบประเภทนี้ก็จะหลุดออกมา เราจึงสามารถล้มลงกับพื้นและบาดเจ็บได้ ตัวเราเอง. นอกจากนี้ เนื่องจากเราต้องปรับแรงจับยึด ถ้ากรอบบอบบางเราก็หักได้แต่ถ้าเราไปลงน้ำ หากเราพบจุดที่ดีที่สุดก็จะไม่มีปัญหา

เพดาน

เช่นเดียวกับแท่งติดผนัง แถบเลื่อนเพดาน ต้องขันให้แน่น แต่ในกรณีนี้ถึงเพดาน. นี่คงเป็นข้อกำหนดเพียงอย่างเดียวและความแตกต่างเพียงอย่างเดียวเกี่ยวกับราวแขวนผนัง นั่นคือและที่เราไม่สามารถวางไว้บนเพดานที่สูงมากได้เพราะเราไม่สามารถเข้าถึงพวกมันได้ เราสามารถหาบาร์หลังคาที่มีบาร์เพียงอันเดียว อันที่ปลายงอได้ แต่ยังมีมือจับแบบปิดอื่นๆ เพื่อออกกำลังกล้ามเนื้อกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง ขึ้นอยู่กับทางเลือกและความต้องการของเรา

ajustable

แถบคางที่ปรับได้นั้นยอดเยี่ยมมาก แม้ว่าเราจะสามารถค้นหาประเภทและรุ่นต่างๆ ได้ แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือมีส่วนที่ยึดกับผนังด้วยแถบแนวนอนขนาดใหญ่และที่จับที่สามารถเคลื่อนย้ายได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งแถบดึงขึ้นนั้นไม่มีอยู่จริง เป็น สองชิ้นแยกกันที่เคลื่อนไหวบนแถบหลัก. เพื่อไม่ให้ขยับได้ คุณต้องขันด้ามจับให้แน่นด้วยด้ายหรือขยับชิ้นส่วนที่พอดีตามจุด

เป้าหมายก็คือ เราสามารถหาช่องเปิดที่สมบูรณ์แบบได้ สำหรับเรา แถบเหล่านี้จะใช้ได้กับทุกคน โดยไม่คำนึงถึงขนาด: หากเราใหญ่กว่า เราจะแยกส่วนด้ามจับออกให้มากขึ้น ถ้าเราเล็กกว่าเราจะปิดมัน

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว การหาบาร์แบบปรับได้ที่มีเฉพาะด้ามจับแบบดึงขึ้นแบบปกติ ที่ปลายแฮนด์ที่ขอบลาดลงก็มีรุ่นที่มีด้ามจับแบบปรับได้อื่นๆ แต่ ราคาของมันมักจะสูงกว่า เพราะส่วนประกอบหนักและมือถือรวมกันอยู่ในเครื่องเดียวกัน

มัลติฟังก์ชั่น

แถบคางแบบมัลติฟังก์ชั่นที่เราเข้าใจได้จากชื่อจะนำเสนอ หลายทางเลือก. มีการเพิ่มอุปกรณ์จับยึดอื่นๆ ในแถบปกติ เช่น อุปกรณ์ที่ปิดมากขึ้นซึ่งใช้ในการบริหารหน้าท้องส่วนล่าง การหย่อน (triceps) และการออกกำลังกายใดๆ ที่เราสามารถทำได้ขณะห้อยตัว พวกเขาค่อนข้างเป็นอุปกรณ์และโมเดลที่ดีที่สุดรวมถึงชิ้นส่วนที่บุนวมเพื่อไม่ให้เราทำร้ายตัวเองเมื่อทำแบบฝึกหัดเช่นที่เราจะขยับขา

บริษัทข้ามชาติมักไม่ใช่บาร์ เป็นเฟอร์นิเจอร์ประเภทนั้นที่เราเห็นในโรงยิมที่มีส่วนยึดแบบยกคาง ด้ามจับที่แน่นกว่าสำหรับลูกหนู และส่วนบุนวมสำหรับหน้าท้องส่วนล่าง ฉันหมายความว่านี้ มันค่อนข้างเป็นอุปกรณ์.

วิธีการดึงขึ้นอย่างถูกต้อง

อันที่จริงแล้ว มันยากมากที่จะทำอย่างถูกต้องอย่างน้อยถ้าคุณไม่ได้รับการฝึกฝน แทนที่จะอธิบายวิธีการดึงขึ้นอย่างถูกต้อง ง่ายกว่าที่จะพูดว่าสิ่งที่เราจะทำเพื่อสร้างพูลอัพที่ไม่นับว่าทำได้ดีเช่นกัน การทำคางสามารถทำได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับด้ามจับ แต่เราจะพูดถึงสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดที่หลัง:

  1. เราต้องจับแฮนด์ในส่วนของด้ามจับที่ลาดลงซึ่งจะทำให้ได้มุมและการเปิดที่ดี ถ้าจำเป็นเราสามารถขึ้นจากลิ้นชักที่ทำหน้าที่เป็นขั้นบันไดได้
  2. พอจับได้เราก็ปลดตะขอให้อยู่ที่จุดต่ำสุด
  3. ขั้นต่อไปที่เราต้องคิดก็เหมือนกับการเพาะกายอื่นๆ เราต้องขึ้นไปแบบไม่เร็ว ด้วยความเร็วปกติที่ต้องใช้ความพยายามและความตึงเครียด
  4. เราปีนให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ จนกระทั่งแท่งเหล็กแตะกระดูกไหปลาร้าของเราหรืออย่างน้อยก็คางของเรา
  5. ลงไป เรายังคงคิดว่ามันเหมือนกับการออกกำลังกาย: เราไม่สามารถออกจากเบ็ดและมันก็เท่านั้น เราต้องลงไปอย่างช้าๆ

อะไรก็ตาม เราไม่ต้องทำเป็นเด้งหรือถ้าเรากระแทกพื้นก็ช่วยเรากระโดดหน่อย สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับวิธีการวางมือของเราด้วย: หากเราวางมันไว้ด้วยกันมาก ๆ และจับที่แถบตรง เราสามารถทำร้ายข้อมือของเราหรือสี่เหลี่ยมคางหมูได้ ถ้าจะออกกำลังกายแบบนี้ต้องเอาฝ่ามือเข้าหากัน และในการฝึกฝนนั้นเมื่อเวลาผ่านไปก็จะออกมาดี มีคนบอกคุณว่าเขาไม่ถึง 5 และเกิน 10 ด้วยน้ำหนักของตัวเอง 100 กก. บวกกับบัลลาสต์ 20 กก.

กล้ามเนื้อส่วนไหนทำงานด้วยการทำคางขึ้น

ดึงขึ้นเป็นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์มาก การออกกำลังกายที่บังคับให้เรายกน้ำหนักนั้นเป็นที่ต้องการอย่างมาก และมากกว่านั้นเพราะไม่ต้องใช้แนวทางใดๆ อันที่จริงสำหรับมือใหม่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะถึง 5 และนั่นเป็นเพราะคุณต้องยกน้ำหนักมาก (ของคุณเอง) และ ขยับกล้ามเนื้อหลายๆ ตัวพร้อมกัน:

  • หลังการดึงคางถือเป็นการออกกำลังกายที่หลัง แต่ไม่มีข้อต่อใดขยับหลัง สำหรับ latissimus dorsi มันดึงส่วนบนของแขน ดึงเข้าไปใกล้ร่างกายมากขึ้น และปล่อยให้มันขึ้นไปที่บาร์
  • El ลูกหนูใครก็ตามที่คิดจะออกกำลังกายเพื่อบริหารกล้ามลูกหนูจะนึกภาพนักเพาะกายกำลังยกดัมเบลล์ หากคุณสังเกตเห็น ลูกหนูจะทำงานเมื่อปลายแขนปิดเหนือแขน และนี่คือการเคลื่อนไหวที่เราทำในการดึงคาง
  • ราวสำหรับออกกำลังกาย: กล้ามเนื้อนี้มีหน้าที่รองรับน้ำหนักของการออกกำลังกาย
  • เดลทอยด์: ขึ้นอยู่กับการยึดจับ เราจะใช้เดลทอยด์ส่วนหนึ่งหรืออีกส่วนหนึ่ง
  • หน้าอก- เช่นเดียวกับลูกหนู การเคลื่อนไหวจะเป็นลูกพี่ลูกน้องที่อยู่ห่างไกลกับสิ่งที่เราทำบนเครื่องพีคแบบมีไกด์หรือฟลายอัพ
  • กล้ามเนื้อ Teres major, minor และ infraspinatus: กลุ่มนี้ช่วยให้เอี๊ยมขยับได้

ฉันไม่ได้เพิ่มเป็นจุดในรายการ แต่ยัง กล้ามเนื้อเฉียง ท้อง และเอวทำงานเล็กน้อย. ไม่มาก แต่เป็นศูนย์กลางของร่างกายและทุกอย่างต้องผ่านกล้ามเนื้อเหล่านี้ เมื่อทำ pull-ups เราก็ดึงมันด้วย

สามารถติดตั้งแถบคางขึ้นในผนังกลวงได้หรือไม่?

ก็ได้ ก็ได้ แต่จะบอกว่า แน่นอน 100% ว่ามันจะคลายตัวจึงไม่แนะนำ แถบคางขึ้นเป็นแถบที่จะต้องรองรับน้ำหนักของเราในการเคลื่อนไหวและน้ำหนักนั้นสามารถ 70-100 กก. ซึ่งไม่เล็ก เฉพาะน้ำหนักเท่านั้นที่สามารถฉีกแท่งเหล็กได้หากผนังกลวง แต่สิ่งนี้ทำให้รุนแรงขึ้นด้วยการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ บางครั้งเราต้องการที่จะทำซ้ำจำนวนหนึ่ง ดังนั้นเราจะสร้างกับดักเล็ก ๆ เพื่อสร้างสมดุลเพื่อช่วยให้เราเข้าถึงได้สูงที่สุด ดังนั้น หากเรารวมน้ำหนัก การเคลื่อนไหว และความสั่นสะเทือนเข้าด้วยกัน แถบคางและผนังกลวงจะไม่ทำให้เกิดลีกที่ดี

แถบคางขึ้นสูงแค่ไหน?

ความสูงที่เราจะวางแถบคาง มันเป็นสิ่งสำคัญ เพราะมีโอกาสเสมอที่การหนีบจะล้มเหลว หากไม่มีความเป็นไปได้นี้ เราสามารถวางมันไว้ที่ระดับความสูงของเราได้ เนื่องจากเราสามารถงอเข่าเพื่อทำการดึง แต่ถ้าปล่อย เราจะคุกเข่าลงกับพื้นและเราจะทำร้ายตัวเอง ด้วยเหตุนี้ การมีความสูงเพียงพอที่จะให้เวลาเราตอบสนองจึงคุ้มค่า

ความสูงที่ถูกต้องจะขึ้นอยู่กับของเรา หากใช้เพียงคนเดียว ความสูงที่จะวางแถบคางขึ้นคือ จุดที่ข้อมือของเราคือ ถ้าเรายกแขนขึ้น นอกจากนี้ยังมีมาตรการอื่นที่ต้องคำนึงถึง: ระยะห่างขั้นต่ำที่แนะนำจากเพดานคือ 35 ซม. หากไม่พอดี อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะหากำแพงอื่น และหากใช้โดยคนที่ตัวใหญ่กว่าหรือเล็กกว่าเรา พวกเขาจะต้องงอเข่าเล็กน้อยหรือปีนบันไดเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสพื้นหรือจับอุปกรณ์ได้

หาซื้อบาร์คางราคาถูกได้ที่ไหน

อเมซอน

Amazon เป็นบริษัทที่อุทิศให้กับบางสิ่ง เช่น ปัญญาประดิษฐ์ (Alexa) หรืออินเทอร์เน็ตคลาวด์ แต่ เราทุกคนรู้จักเธอดีขึ้นจากร้านค้าออนไลน์ของเธอ. มีความสำคัญที่สุดในโลก เนื่องจากผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่อาจถือเป็นคู่แข่งไม่ได้ผลมากเท่ากับ Amazon ทั่วโลก ในเว็บไซต์ของตนเราสามารถพบบทความใด ๆ ก็ได้ซึ่งเป็นข้อกำหนดที่ขาดไม่ได้เพียงอย่างเดียวที่สามารถส่งได้ ถ้าส่งได้ก็เกือบมีครับ มีสินค้ากีฬามากมายและสามารถจัดส่งได้เกือบทั้งหมด ดังนั้น Amazon จึงเป็นทางออกที่ปลอดภัย เนื่องจากขนาดของมัน บาร์แบบดึงขึ้นจึงเป็นสิ่งที่เราสามารถซื้อได้ และเราจะพบตั้งแต่แบบง่ายที่สุดไปจนถึงแบบซับซ้อนที่สุด

การกรีฑาสิบประเภท

ดีแคทลอนเป็นร้านค้าฝรั่งเศส เชี่ยวชาญด้านสินค้ากีฬา. ในแค็ตตาล็อกนี้ เราพบทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับกีฬา และทุกสิ่งที่คุ้มค่าคุ้มราคา ภายใต้ร่มของดีแคทลอน มีหลายยี่ห้อ ซึ่งบางยี่ห้อมักจะมีราคาต่ำกว่ายี่ห้ออื่นๆ ที่ได้รับความนิยมมากกว่า แม้ว่าจะไม่ใช่กีฬาที่ฉูดฉาดซึ่งเราสามารถเห็นการแข่งขัน การเพาะกายหรือการเพาะกายเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ที่มีโรงยิมที่ดี สำหรับพวกเราที่อาศัยอยู่ในเมืองเล็กๆ หรือไม่สามารถไปยิมได้ ดีแคทลอนมีอุปกรณ์และชิ้นส่วนมากมายเพื่อให้เราสามารถออกกำลังกายที่บ้านได้ ซึ่งในจำนวนนั้นเราจะมีแถบคางสำหรับทุกรุ่น

AliExpress

Aliexpress เป็นร้านค้าออนไลน์ที่สำคัญมากที่ มาหาเราจากเอเชีย จีน ให้เฉพาะเจาะจงมากขึ้น ด้วยเหตุผลนี้ ผู้ใช้หลายคนไม่ไว้วางใจสิ่งนี้ เพราะพวกเขาคิดว่าสิ่งที่พวกเขาเสนอจะมีคุณภาพต่ำ แต่สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น สิ่งที่เกิดขึ้นใน Aliexpress ก็คือมันเหมือนกับ Amazon ผสมกับ eBay นิดหน่อย นั่นคือพวกเขามีสินค้าอยู่แล้ว แต่หลายๆ ตัวก็ขายโดยร้านค้าภายนอก และนี่คือที่ที่เราจะต้องเดิมพันต่ำ ราคารู้ว่าไม่สามารถเป็นอย่างที่เราคาดไว้ได้

แต่มีครบทุกอย่าง เหมือนอเมซอน ต่างกันตรงที่ ราคามักจะแข่งขันกันมากขึ้น. สิ่งที่เราจะพบใน Aliexpress ก็คือสินค้ากีฬา เช่น บาร์แบบดึงขึ้นทุกชนิด มากกว่าในร้านอื่น ๆ ของคู่แข่ง เนื่องจากที่นั่นเรายังพบผลิตภัณฑ์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ในแง่ของการออกแบบและการทำงาน

แสดงความคิดเห็น

*

*

  1. รับผิดชอบข้อมูล: AB Internet
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา