Baaskiil wareega

Baaskiilleyda waxay jecel yihiin inay ku baaseeyaan bannaanka. Ma jiraan wax la mid ah inaad jidka u baxdo, oo hawada naga siisa xagga hore oo aan joogno meel ka duwan daqiiqad kasta. Laakiin, mararka qaarkood, tani suurtagal maaha waxaana nalagu khasbaa inaanu guriga ku tababarno, baaskiil taagan.

Kala duwanaanshiyaha nooca baaskiilka ayaa ah baaskiil wareeg ah, qaar ka mid ah statics si gaar ah loogu talagalay in la sameeyo jimicsiyo gaar ah, aad u daran oo nagu xoojin doona waxyaabo kale. Maqaalkan waxaan kuugu sheegi doonaa dhammaan siraha baaskiilka.

Baaskiilka ugu fiican

Isboortiga SX100

Baaskiil Tani waa baaskiil taagan oo tayo sare leh oo loogu talagalay wadayaasha baaskiillada gudaha ee caadiga ah. Isaga culeyskiisu waa 13 kg, taas oo macnaheedu yahay in uu yahay miisaan yar, iyada oo la bixinayo iska caabin hoose, taasoo keentay dadaal yar. Iyadoo la tixgelinayo culeyska isteerinka, maahan wax la yaab leh in iska caabbinta ama nidaamka bareegga uu yahay midka caadiga ah ee furka.

Sportstech Tani waxay leedahay Console tayo sare leh multifunctional leh bandhigay digital oo bixiya dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka ah, waxa ku jira waxaa ku jira kormeeraha garaaca wadnaha si loola socdo garaaca wadnaha. Sida baaskiil kasta oo is-ixtiraamaya, waxay leedahay gacan-ku-qabsasho ka buuxan si aan ugu badelayno boos kasta, ha ahaato mid fadhida, la beero, samaynaysa orod ama riix-up.

BH Fitness Indoor Sb2.6

Soo jeedintan BH waxaa loogu talagalay isticmaalayaasha celceliska ah ee bilaabay inay dalbadaan jimicsi aad u daran. Isaga culeyskiisu waa 22 kg, taas oo macnaheedu yahay in uu miisaankiisu ka badan yahay 18kg ee lagu taliyey celceliska isticmaalaha. Nidaamka iska caabintu waa nidaamka daboolka ah ee aan ku hagaajin karno innagoo si fudud u soo jeedinaya dunta naga soo horjeeda. Halkaa marka ay marayso waxaa muhiim ah in la sheego in ay ku jirto quful degdeg ah.

Kormeeraha LCD ee kala duwani waa mid fudud, laakiin wuxuu muujinayaa waqtiga, kaloriyada gubtay, masaafada la safray, waqtiga, garaaca wadnaha, iyo RPM. Dhanka kale, waxaan ka hadleynaa baaskiil leh qaab dhismeed adag oo la xoojiyay oo aan isticmaali karno dadka miisaankoodu yahay ilaa 105kg. Haddii aan rabno inaan u guurno meel kale, waxaan ka faa'iideysan karnaa taayirrada gaadiidka.

BH Fitness AIRMAG H9120

Araggu waa mid ka mid ah dareemayaasha ugu horreeya ee soo gala ciyaarta, markaa BH-gani wuxuu u taagan yahay naqshadeeda. The giraanta duulista ayaa gebi ahaanba daboolan, kaas oo kaa caawin doona inaadan waligaa helin wax dareere ah, sida dhididka ama cabitaanada isotonic. Ka hadalka giraangiraha, baaskiilkan waxaa ku jira baaskiil 18kg ah oo loogu talagalay wadayaasha celceliska ah.

Wax alaab ah lama helin.

Wax kasta oo kale, baaskiilka waxaa ku jira tilmaamo horumarsan, sida laba hab oo kala duwan oo biriig ah (magnetic iyo hawo), SPD-Trekking pedals isku dhafan La qabsan kara noocyo kala duwan oo kabo ah ama kooraha iyo gacan-ku-haynta lagu hagaajin karo si toos ah iyo toosan, taas oo hubinaysa inaan awood u yeelan doono inaan ku badelayno booska saxda ah. Shaashadeeda LCD waxay ina tusi doontaa wakhtiga, xawaaraha, kacdoonka daqiiqadii, masaafada iyo kalooriyeyaasha la isticmaalo.

BH Hipower

Hipower-kan ka socda BH waxa uu la socdaa a 18kg duuliyaha, taas oo macnaheedu yahay in loogu talagalay dadka isticmaala celceliska. Nidaamka bareegga ayaa ah joogsiga caadiga ah, laakiin waxaa ku jira quful degdeg ah wuxuuna ballan qaadayaa badelin siman oo xasilloon.

Baaskiilada wareegtadu waxay leedahay qaab-dhismeed la xoojiyay oo u oggolaan doona isticmaalkeeda dadka miisaankoodu yahay ilaa 115kg. Oo, haddii aan rabno inaan u guurno qayb kale, waxaan ka faa'iideysan karnaa taayirrada gaadiidka.

FYTTER Ri-09R

Baaskiilkan wareeggu wuxuu u taagan yahay miisaanka isticmaale ee ugu badan ee ay taageerto: way awoodi doonaan inay isticmaalaan dadka miisaankoodu yahay ilaa 130kg, markaa way adagtahay in la helo baaskiilo badan oo taageera miisaan weyn. Waxaa laga yaabaa in la tixgeliyo in dadka culusi ay leeyihiin awood dheeraad ah, baaskiilkan waxaa ku jira 22kg flywheel, taas oo aan ka mid ahayn kuwa ugu culus, laakiin waxay ku kacaysaa kharash ka badan celceliska 18kg.

Nidaamka bareegga ee baaskiilkan ayaa ah joogsiga caadiga ah inta kale ee baaskiilku aad ugama muuqato, laakiin way soo bandhigtaa. kooraalo kala duwan iyo dhibco hagaajinta gacanta si aan u samayno jimicsiga ugu raaxada badan.

Waa maxay baaskiil wareega

Baaskiil wareega iyo gabadh

Baaskiil wareega waa baaskiil taagan. Halkan waxaan ku dhihi karnaa in dhammaan baaskiilada wareegtadu ay taagan yihiin, laakiin dhammaan baaskiilada taagan maaha kuwo wareegaya. Spinning waa nooc ka mid ah baaskiil wadida oo inta badan lagu sameeyo jimicsiga. Way ka xoog badan tahay samaynta baaskiilka taagan sababtoo ah waxaad samaysaa jimicsiyo gaar ah, oo ay ku jiraan istaagida ama riixida gacanta. Dhanka kale, in kasta oo tani aysan wax badan ka dhihin baaskiilka laftiisa, waxaad inta badan ku tababartaa muusikada si aad mar walba u socoto isla xawaaraha. Iyadoo tan la sharraxay, waxaan sii wadeynaa inaan faahfaahin ka bixinno faraqa u dhexeeya baaskiilka wareegta iyo midka taagan.

Farqiga u dhexeeya wareegtada iyo baaskiilka taagan

Baaskiil taagan waxa loogu talagalay jimicsiga wadnaha iyo xididada. Si kale haddii loo dhigo, Waxa kaliya ee ay tahay in aan ku sameyno baaskiil taagan waa badelada, dhaqaaji lugahaaga si aad u dhaqaajiso wadnahaaga. Sidaa darteed, nashqaddeedu waa inay noo ogolaato inaan fadhiisano oo aan ku badheedhno si raaxo leh, laakiin yeynaan u istaagin ama samayn dhaqdhaqaaq kedis ah. Midda dambe, waxaan u baahan doonnaa baaskiil aad u adag, sida baaskiil-wareega.

Baaskiilada wareega ayaa aad u adag, waxay bixisaa hawlo badan waana iska caabin badan. Intaa waxaa dheer, waxa aan dareemeyno marka la badelaynayo waxay la mid yihiin waxa aan ku dareeyno baaskiil dhabta ah ama dibadda. Baaskiilada wareega ayaa sidoo kale leh iska caabin weyn, marka lagu daro xoojinta wadnaha, waxay sidoo kale xoojiyaan murqaha.

Naqshadaynta ayaa sidoo kale xusid mudan. Baaskiilada wareega waxay u muuqdaan inay leeyihiin "badan" ka yar baaskiilka caadiga ah, laakiin weli way ka xoog badan yihiin. Dhanka kale, biraha gacanta waxay u muuqdaan kuwo aad u adag si aan ugu soo qabano boosas kala duwan, taaso noo sahlaysa in aan labadooduba orodno oo istaagno, sidoo kale riix-up-up-ka sameyno haddii uu kormeeruhu ama jimicsigu na weydiiyo.

Sida loo doorto baaskiil wareega

Baaskiil wareega iyo wiil

Hagaajinta kursiga iyo gacanta

Dhab ahaantii, way adkaan doontaa in la helo baaskiil wareegta oo aan bixinayn goobo wanaagsan. Si kale haddii loo dhigo, inta badan baaskiilada wareegta waxaa loogu talagalay inuu isticmaalo qof kasta, markaa way fududahay in la helo mid adiga kugu habboon. waxay noo ogolaanaysaa inaan u dhaqaaqno kooraha iyo gacan-qabsiga meel kasta in aan u baahanahay. Taasi waa aragtida, laakiin ma dhaawacayso in la hubiyo in baaskiilka aan iibsaneyno ay na siiso suurtagalnimadan. Haddii ay bixin waydo, waxay u badan tahay in aan ku fadhiisan doono meel aan la hagaajin karin, in qaabka guud uusan ahayn mid raaxo leh, ugu dambeyntii, waxaan ku dhameyn doonaa jimicsiga xanuunka, kaas oo sidoo kale kara. u horseeda dhaawacyo waqti dheer.

Miisaanka disc Inertia

Sidoo kale loo yaqaan duufaan, waxay si toos ah ugu xiran tahay gudbinta waana waxa go'aamiya dadaalka iyo jilicsanaanta marka la barbar dhigo, taas oo si toos ah ula xiriirta miisaanka saxanka. Saxankan ama giraangirahan, marka uu dhaqaaqo, waa waxa ka dhigaya ku-banaynta baaskiilka wareegta ah ee la mid ah baasaynta baaskiilka dhabta ah ama dibadda.

Taayiradani waxay leeyihiin miisaan kaas inta u dhaxaysa 13kg iyo 30kg. Isticmaalayaasha aan khibradda lahayn, waxaa lagula talinayaa in culeyska saxanka inertia uu noqdo mid dhexdhexaad ah, kaas oo noqon doona inta u dhaxaysa 18kg iyo 20kg. Kuwa ugu fudud ayaa lagula talinayaa kuwa aan sameyn doonin ama aan sameynin isboorti marar badan, halka isticmaaleyaal badan oo khabiiro ah ay tahay inay isticmaalaan cajalado culus.

Nidaamka qallafsanaanta

Nidaamka is-daba-marineed ee baaskiilada wareega waa mid ka mid ah qodobbada ugu muhiimsan. Si wada jir ah miisaankaaga, waa waxa go'aamin doona in jimicsigu uu yahay mid ka badan ama ka yar oo waxtar leh. Waxaa jira taayiro ku yaal dhabarka, laakiin kuwa ugu badan ayaa ah inay ku yaalliin xagga hore. Mawqifkeedu maaha mid aad muhiim u ah, oo haddii aad hadda ka fekereyso in dhidid badan uu ku soo dhici doono oo laga yaabo inuu hore u sii xumaado, waad qaldan tahay; Saxanadahaan waxaa loogu talagalay inay iska caabiyaan dareeraha noocaan ah ama, haddii ay taasi dhici weydo, badanaa waa la daboolaa si aysan u qoysin.

Dhanka kale, waa inaan eegno qeexida nidaamka inertia, labadaba walxaha ay ka kooban yihiin, sida nooca caabbinta ee lagu dabaqo iyo miisaankooda.

Odometer iyo hawlaheeda

Haddii aan sameyneyno wareegtada fasalka, odometerku malaha maaha waxa ugu muhiimsan. Waxay naga caawin doontaa wax ka badan wax kasta si aan u ogaano haddii aan garaacnay asxaabteena, laakiin laxanka jimicsiga iyo xoojinta ayaa lagu calaamadin doonaa kormeeraha ... si fiican, iyo xaaladdayada qaabka. Arrimuhu waa is beddelaan haddaynu guriga ku tababaranayno. La'aanteed la'aanteed ama saaxiibo aan la tartanno, waa inaan ku tiirsanaannaa dadaalkayaga iyo macluumaadka ay ina tusinayso kombiyuutarka, odometer ama kombuyuutar wareeg ah oo noocaan oo kale ah oo aan haysan doono horteena.

Marka aynu doonayno in aynu soo iibsano alaab kasta, waxa muhiim ah in aynu nafteena ku wargelino wax kasta oo ay ina siin karto, odometer-ku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah baaskiilka taagan. Waanu ku arki doonaa macluumaadka sida xawaaraha aragtida waxaanu wadnaa, celceliska xawaaraha aanu haysano, wadarta wakhtiga, iwm, laakiin waxa jira baaskiilo wareeg ah oo wali bixin kara macluumaad dheeraad ah, sida garaaca wadnaha.

Nidaaminta xoojinta bareegga

baaskiil wareeg ah

El nidaamka jebinta wuxuu go'aamiyaa xoogga la rabo in lagu xidho saxanka inertia. Si kale haddii loo dhigo, waxay la mid tahay iska caabinta baaskiilka caadiga ah: waxaan ku hagaajin karnaa gacanta si aan u kordhino ama u dhimno xoojinta tababarkeena. Sida baaskiilada caadiga ah ama dibaddaba, waxaanu leenahay dhawr nooc oo biriiga ah:

  • Iska caabin makaanik ama khilaaf. Waa nidaamka ugu jaban, markaa waxaa habboon in la tixgeliyo. Waxaa jira laba nooc oo hababka is-khilaafsan:
    • Nidaamka joojinta. Nidaamkani wuxuu isticmaalaa hal kabo, mid ku dul taagan giraangiraha. Iska caabinta waxaa lagu hagaajiyaa iyadoo la adeegsanayo dun. Nidaamkani wuxuu si gaar ah ugu jiraa baaskiilada saxankoodu uu miisaankiisu yahay 18kg.
    • Nidaamka skate. Waa nidaam loogu talagalay discs inertia culus oo ka kooban laba kabood oo la mid ah kuwa aan ku arki karno bakeeriga kabaha baaskiilka. Kala duwanaanshiyaha ayaa laga heli lahaa agabka iyo in biriigani la dhimo, marna ha joojin shaagagga.
  • Iska caabinta hawada. Ma aha nidaam aad caadi u ah. Waxa ay ka kooban tahay hawo ka shaqaysiisa marawaxada marka uu isticmaaluhu pedalalka ku socdo, kaas oo soo saara hawo hadda jirta oo abuurta iska caabin.
  • Iska caabin magnetic. Waxay ka kooban tahay laba magnet oo ku yaal dhinacyada diskka inertia, laakiin aan iyaga taaban. Nidaamkan, waa goobta magnetic ee abuura iska caabbinta, laakiin waxaan ka heli doonaa oo kaliya baaskiilada sare.
  • Iska caabin elektromagnetic. Si la mid ah caabbinta birlabeedka, magnets-ka waxaa lagu soo dhoweeyaa saxanka iyadoo la adeegsanayo koronto. Waxaa ka mid ah transformer-ka u beddela magnetism-ka koronto. Waa nidaamka ugu casrisan waxaana lagu xakameyn karaa kombiyuutarka baaskiilka, laakiin ma shaqeeyo iyada oo aan lagu xirin shabakada korontada.

Miisaanka ugu badan

Sida marka aan iibsanno shay kasta oo dhar ah, marka aad iibsanayso baaskiil wareeg ah waa inaan sidoo kale hubinnaa inaan isticmaali karno. Laakiin maxaa diidaya inaan isticmaalno? Baaskiilada cabbirkoodu waa caadi, sida miisaanka ugu badan ee ay taageerayaan. Inkasta oo baaskiillada wareeggu ay ka adkaysi badan yihiin oo ay ka xasilloon yihiin baaskiillada taagan, haddana waxay leeyihiin miisaan ugu sarreeya, sidaas awgeed waa in aan Hubi inay taageeri doonto miisaankeena, gaar ahaan haddii aan u maleyneyno in aan miisaan ka badan nahay sida caadiga ah.

Taayirada gaadiidka

Baaskiilada taagan waa in ay hal meel ku sugnaadaan. Taasi waa waxa ay aragtidu leedahay, laakiin dhaqanku wuxuu leeyahay in yar oo naga mid ah ayaa leh aag gurigeena ah oo lagu qabsan karo mar walba qalab cabbirkiisu yahay. Sidaa darteed, waxaa habboon in la tixgeliyo suurtogalnimada inaan ka dhaqaaqno baaskiilkayaga taagan ama wareegaya wax yar goobta. Baaskiilada wareega inta badan lama laablaabi karo, marka haddii aan u maleyno in aan ku dhaqaaqno, waxaa habboon in la soo iibsado mid leh taayirrada gaadiidka. Taayirradani waa laba xagga hore ama gadaal ku yaal waxay noo ogolaanayaan inaan si fudud u jiido baaskiilka kor u qaadida qaybta ka soo horjeeda oo jiidaya.

Tomato comentario un

*

*

  1. Ka masuulka ah xogta: AB Internet
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.