Quan treballarem, el que sol traduir-se que estarem molt de temps fent el mateix, necessitem fer-ho de manera organitzada i còmoda. Si el nostre ofici ens obliga a estar molt de temps asseguts, el primer en què hem d'invertir és en una cadira d'oficina que ens asseguri que, en finalitzar la nostra jornada laboral, no notarem molèsties, i també que podrem treballar de la millor manera. En aquest article et parlarem d'aquest tipus de cadires perquè coneguis totes les opcions i característiques que hi ha al mercat.
Millors cadires d'oficina
| el millor |
|
SONGMICS, Cadira... | veure característiques | 19.712 opinions | veure oferta |
| qualitat Preu |
|
Yaheetech Cadira de... | veure característiques | 648 opinions | veure oferta |
| La nostra favorita |
|
rattantree Cadira de... | veure característiques | 1.208 opinions | veure oferta |
|
Cadira d'oficina... | veure característiques | 472 opinions | veure oferta | |
|
Mc Haus Atlas Black -... | veure característiques | 11 opinions | veure oferta | |
|
SONGMICS OBN86BK Cadira... | veure característiques | 9.882 opinions | veure oferta |
Hbada Cadira d'oficina d'escriptori ergonòmica
Aquesta cadira d'Hbada no és una lleugera, però aquest no és el seu objectiu. El seu objectiu és, entre altres, aguantar pes, i és que el seu disseny ergonòmic ha passat una prova de pressió estàtica de 1136kg. El respatller proporciona suport per a la zona lumbar i tota la columna, cosa que ens assegura que hi podrem treballar molt de temps i que no sentirem dolor després de diversos dies d'intens treball.
El respatller és de malla, el que aporta comoditat i és transpirable, això darrer especialment important si treballem a l'estiu a temperatura ambient. El reposabraços es pot plegar i aixecar completament, cosa que el convertiria en una cadira «normal». El millor és que la cadira és fàcil de muntar, i fins i tot un nen podria acoblar-la amb les instruccions que inclou. Això i que el fabricant ens assegura que tot seguirà igual després d?anys d?ús.
NOBLEWELL Cadira d'Oficina
Sense cap dubte, el primer que veiem en mirar una cadira d'oficina com aquesta de NOBLEWELL és el seu reposacaps. Es tracta d'una cadira de malla d'aquelles transpirables que ens asseguren que no suarem mentre les fem servir i treballarem còmodament, i aquesta malla també és present en un reposacaps ajustable que minimitzarà el dolor a les cervicals.
A més, es tracta d'una cadira giratòria amb rodes que aprofitarem millor en escriptoris grans o si hem de treballar a diverses taules. Els reposabraços són molt còmodes, però només podrem ajustar-ne l'alçada, no podrem treure'ls. Aquesta cadira ergonòmica també és molt fàcil de muntar, per la qual cosa podrem treballar-hi minuts després de rebre-la.
Cedric Cadira d'Oficina
La malla és una cosa molt usada a les cadires d'oficina, i aquesta de Cedric també la fa servir. La maia aporta comoditat i la fa ser transpirable, però si alguna cosa destaca aquesta cadira és per la seva suport lumbar ajustable i ergonòmic. També és ajustable el seu reposacaps, per la qual cosa és segur que podrem treballar-hi moltes hores i acabar el dia amb bona salut.
Seguint amb les parts ajustables, també destaca pels seus reposabraços, uns que podem ajustar tant a la seva alçada com a la seva inclinació. I és que estem davant d'una cadira que s'ha dissenyat pensant en tots, és a dir, perquè qualsevol persona pugui trobar un punt d'ajust perfecte per no acabar el dia amb lesions de mans, esquena, cervicals, coll ni cap altra molèstia.
KOMENE - Cadira Ergonòmica per a Escriptori d'Oficina
Aquesta cadira de KOMENE és tan completa que ens recorda una mica la que va fer servir Stephen Hawking. No, no és que es mogui sola ni la podrem fer servir per parlar, però està fabricada amb les parts reforçades, tant que no sembla una cadira d'oficina, sinó una altra cosa. Els reposabraços són molt còmodes i s'han dissenyat pensant tant en el seu ús mentre escrivim com per deixar els braços descansant, cosa que podríem necessitar, per exemple, en una trucada de vídeo.
Com la majoria de cadires d'oficina, estem davant d'una que utilitza material de maia còmode i transpirable, i tot es pot ajustar, començant per la seva alçada, la inclinació del respatller, els reposabraços, el reposacaps i inclou rodes que ens permetran moure'ns per tot l'escriptori.
Mc Haus VULCANO - Cadira d'Oficina Ergonòmica Regulable
Si el que estàs buscant és una cosa amb un disseny més fi, potser us interessi aquesta cadira d'oficina de Mc Haus. Està disponible en blanc i en negre, i és la primera la que menys destaca, almenys si treballem en una oficina pintada de blanc, cosa que també és habitual. El respatller és de malla, cosa que és una de les opcions més còmodes i transpirables.
Quant a altres especificacions, estem davant d'una cadira amb rodes i giratòria on podrem ajustar l'alçada de la cadira, la inclinació del respatller i, encara que mínimament, els reposabraços. I si no som manetes, ens interessa que sigui tan fàcil de muntar com aquesta Vulcà. A més, pesa només 15.44kg, de manera que emportar-nos-la a una altra habitació no serà un gran esforç.
Per què és important triar una bona cadira d'oficina
Aquest article tracta sobre això, i als diferents punts ho explicarem més extensament. Però una bona cadira doficina és important perquè ens permetrà ser més productius, treballar més còmodes i evitar lesions que podem notar a les nostres mans, braços o esquena. També podem ficar al paquet el disseny, i és que treballar en alguna cosa que ens agrada, encara que la major part del temps el tindrem darrere, ajuda que ens sentim millor.
D'altra banda, em sembla important tenir en compte una altra cosa: una bona cadira d'oficina no és aquella que té un preu més alt, sinó la que ens permet estar còmodes durant molt de temps sense lesionar-nos, sense que per això haguem hagut de pagar una cosa que no necessitàvem. Per exemple i com explicarem més endavant, una cadira amb rodes pot ser una bona opció sense les necessitem, però les parts mòbils són més fàcils de trencar-se i fan que la cadira sigui més cara.
Com triar una cadira d'oficina
Regulació de la inclinació del respatller
El respatller és molt important a qualsevol cadira. Sense ell, el que tindríem seria més aviat un tamboret que poc o res ens aportaria a una oficina. El respatller ha d'estar ben ajustat, i un dels ajustaments més importants és el de la seva inclinació. Si treballarem asseguts, és important que estigui recte, però això és per al públic en general. Alguns usuaris ho preferiran una mica més enrere o endavant, i per això és important que es pugui regular, per posar-ho just on volem.
Regulació zona lumbar
No és una cosa que es vegi molt, però algunes cadires doficina inclouen un tensor lumbar. És un mecanisme que permet el suport lumbar mitjançant una peça horitzontal que genera més tensió o suport a la zona lumbar en cadires amb respatller més tou, que solen ser les de malla. En general, el tensor es pot regular a la seva altura de forma simètrica o asimètrica. Bàsicament, el que ens ofereix aquest ajustament és semblant al que aconseguim afegint o traient coixins a la zona lumbar, el que és una mena de corba o suport que farà que estiguem còmodes durant més temps.
Com hem esmentat, no és una cosa que es vegi molt, i menys si el que hem triat és una cadira pesada o amb el respatller gruixut. Això sí, cal tenir en compte que és important, sobretot per a aquells que pateixin dolors d'esquena regularment.
Regulació profunditat del seient
La profunditat és la posició, més endavant o més enrere, del seient en si, és a dir, de la zona on ens asseiem que és la que sol estar en horitzontal. Depenent del punt on l'ajustem, afectarem la posició de la nostra pelvis i, per tant, la postura baixa de l'esquena. El nostre objectiu és que la posició pèlvica sigui neutra i que al final del dia no notem molèsties.
Regulació d'alçada del seient
Aquest és un ajustament que ha d'estar a pràcticament qualsevol cadira doficina. És clar que existeixen sense aquest ajustament, però estem parlant de cadires bàsiques i barates en què, amb tota probabilitat, no estarem còmodes molt de temps i ens penedirem si les comprem. Com dic, una bona cadira d'oficina ens ha de permetre regular la seva alçada perquè la sincronitzem tan bé com sigui possible amb la de la taula o escriptori on volem usar-la. El sistema pot sol ser hidràulic, encara que també pot ser que en trobem alguna amb alguna roda mecànica. Quant a això, el que és mecànic sol fallar menys, però el que és hidràulic és el més modern i còmode.
Regulació de l'alçada i rotació de recolzabraços
Uns recolzabraços ben col·locats ens ajudaran a estar en una bona postura. Moltes cadires no els inclouen, d'altres els afegeixen fixos i algunes permeten que els regulem, per exemple, a la seva alçada i rotació. Poc cal dir sobre l'alçada: amb un ajustament els pujarem més o menys perquè els tinguem a la posició que millor ens vingui. La rotació ens permetrà inclinar-nos una mica cap endavant o cap enrere, i de vegades podrem aixecar-los del tot per sortir de la cadira més fàcilment.
Regulació de l'alçada del reposacaps
Com als cotxes, si una cadira té reposacaps, és bona idea que es pugui regular la seva alçada. El més habitual és trobar cadires amb un reposacaps fix o fins i tot que no en tinguin, però n'hi ha d'altres que sí que ens permeten regular-ne l'alçada. Personalment, és una cosa que mai he necessitat, per la meva manera d'asseure'm o el que sigui, però qui vulgui assegurar-se que tindrà una cadira còmoda i tot terreny necessita una cadira amb la possibilitat de posar el reposacaps a diferents altures per ajustar-lo a mida.
rodes giratòries
Les rodes giratòries poden ser un punt important a tenir en compte o alguna cosa que només encari la cadira. Per què dic això? Perquè sí, és més fàcil seure i acostar-nos a l'escriptori en una cadira amb rodes, però si són molt sensibles, també estarem menys fixos que en una cadira sense. La tria és cosa nostra.
Això sí, crec que, si treballem en un escriptori gran o més d'una taula, les rodes són un Must Have (obligades): sense aixecar-nos de la cadira, podem acostar-nos a l'altra taula amb tan sols fer uns passos sense aixecar-nos. Però ens hem d'assegurar que siguin resistents, ja que, altrament, amb el temps es deformaran i és probable que deixin de rodar, cosa que al final pot traduir-se que ratllarem el terra.
Material de l'entapissat
Quan comprem una cadira d'oficina, i més si teniu un preu alt, hem de fixar-nos que sigui resistent o, més concretament, duradora. Un cop la tinguem ajustada, poques vegades mourem res de la mateixa, i menys si no té rodes, per la qual cosa el que ens interessa en aquest punt és fixar-nos en el material que han fet servir per entapissar-la. Es poden fer servir teles, cuirs i fins i tot materials plàstics od'un altre tipus, i ens hem de fixar que tingui l'equilibri necessari per complir les nostres necessitats.
Crec que és important tenir en compte que el cuir, per molt bo que sigui, acabarà trencant-se, per la qual cosa potser ens interessi una mica entapissat amb tela. També podem buscar altres opcions que recorden més les cadires amb disseny esportiu com les dels YouTubers: cuir per les parts exteriors, però tela, que fins i tot pot incloure forats o respiradors, a les parts on recolzem l'esquena i el cul.
Val la pena invertir en una bona cadira d'oficina?
La pregunta és si val la pena treballar amb bones eines? La resposta és sí. Jo que escric sé com és d'estar ben assegut, i em vaig comprar una cadira per poder estar moltes hores davant d'un escriptori. I no sóc l'únic que ha fet una cosa semblant, ja que tinc un amic que va arribar a comprar-se una cadira amb els seus diners per treballar a l'oficina, ja que la que li oferien el feia acabar amb dolor als cervicals. Important esmentar que la resta de companys estaven còmodes, però ell necessitava alguna cosa que li anés millor.
Com llegireu més endavant, no fer servir una bona cadira pot presentar molts problemes, sent un el rendiment. I això és una cosa que hem de tenir en compte fem el que fem, parlem de cadires, taules o fins i tot altres tipus d'eines i articles: val la pena tenir una mica de qualitat i, si pot ser, que s'ajusti perfectament a la nostra fesomia i hàbits.
Problemes derivats d'una cadira d'oficina dolenta
Si no tries una bona cadira, pots experimentar problemes com els següents:
- Problemes a la columna. Això és el més habitual: si ens asseiem en mala posició, potser ens inclinem molt cap endavant o, el que és pitjor, no tinguem la columna recta. Després de diverses hores en una mala posició, és fàcil que marxem a casa amb mal d'esquena. Aquesta molèstia pot estar informant-nos que estem mal asseguts, i què passarà si ens asseiem malament molts dies seguits? Que probablement acabem al metge i fins i tot ens pot arribar a dir que se'ns ha començat a desviar la columna.
- Lesió per esforç repetitiu. Aquesta lesió és comuna en moltes feines, i està relacionada amb la fatiga. Si no fem servir una bona cadira, o fins i tot amb una bona si no l'ajustem bé, pot ser que sentim molèsties a les mans, com fatiga, formigueig o sensibilitat. Per tant, una bona cadira és tan important com el seu ajustament.
- Cifosi Toràcica. Com en el punt anterior, és important que a la bona cadira us acompanyi un bon ajustament. Si no ens posem en una bona postura, podem accentuar la curvatura de l'esquena, cosa que farà que ens surti «xepa», «gep» o, el seu nom correcte, cifosi. Pot tenir fàcil solució anant al metge ia rehabilitació, però val més prevenir que curar.
- mala circulació. Els formiguejos que podem sentir quan estem molt de temps en una mala posició poden ser un símptoma de mala circulació de la sang. Això es pot evitar amb una bona cadira i un bon ajust que faci que la circulació circuli, valgui la redundància, de manera fluida i natural i tota la sang, juntament amb l'oxigen i els nutrients, arribi a tot el nostre cos sense dificultat.
- menor rendiment. És clar que sí: si no estem còmodes, passarem més temps pensant en les molèsties que a la feina. De fet, també pararem per estirar, i això es traduirà que serem menys productius.
I si ets empresari, has de tenir en compte també que unes cadires dolentes decoraran pitjor la teva oficina, cosa que pot fer que els teus treballadors no se sentin tot el còmodes que es podria esperar. I parlant de treballadors, compte amb obligar-los a usar males eines, ja que si tenen una lesió per estar mal asseguts durant molt de temps, l'empresari haurà de fer-se càrrec de la rehabilitació i sanció si és el cas. Dit això, no està de més que l'empresari faci un ull als treballadors per assegurar-se que no estan asseguts en una posició perillosa.
Millors marques de cadires d'oficina
Activi
Actiu és una marca especialitzada en la fabricació i venda de mobles d'oficina. El que ofereixen és fruit de la visió, el treball i allò après per un grup de persones que han estat analitzant tot el necessari durant 50 anys i s'han mantingut en constant moviment per millorar cadascuna de les creacions. Per tant, al catàleg sempre trobarem mobles d'oficina de tota mena, des dels més innovadors fins als més clàssics o «vintage». Com no podia ser duna altra manera, ofereixen bones cadires doficina per a tot tipus dusuaris.
Herman Miller
Herman Miller és una companyia de Michigan que fabrica i ven mobles doficina, equips i mobles per a la llar. Al sector, se'ls coneix per ser qui va inventar el cubicle doficina o Action Office, el que són sets de mobles dissenyats pensant en la feina a loficina. Per tant, estem davant d'una empresa que està dècades dissenyant tota mena de mobles, entre els quals tenim unes de les millors cadires d'oficina que trobarem al mercat.
Steelcase
Steelcase és una companyia que ja té més de cent anys, 109 anys actualment i comptant. Està especialitzada en la fabricació i venda de mobles, sent el seu punt més fort el dels que usem a oficines. També fa altres coses relacionades, com ara productes d'arquitectura i tecnologia per a oficines i l'educació, salut i botigues. És la companyia de mobles més important del món, de manera que tots els seus productes ofereixen qualitat i garantia. I les cadires doficina no es queden enrere.
