كما يشير اسمه ، الجوارب الضاغطة إنها واحدة من الإكسسوارات المثالية التي تناسب أرجلنا. لأنه بفضلهم يمكننا الحصول على تداول أفضل. لأنها تحسن تدفق الدم ، وتجنب الأمراض الرئيسية مثل الجلطات.
كما أن آلام الساق وتورمها وبعض المشاكل الأخرى التي يمكن أن تحدث بعد التمارين المكثفة ستتحسن أيضًا بفضل هذا النوع من الجوارب. إذا كنت لا تزال لا تعرفهم وترغب في معرفة فوائدهم وأفضل النماذج ، فاكتشف كل المعلومات التي لدينا من أجلك.
أفضل الجوارب الضاغطة
| الأفضل |
|
شبشب قطني ... | انظر الميزات | 2.381 آراء | انظر العرض |
| جودة السعر |
|
7 أزواج من الجوارب... | انظر الميزات | 6.148 آراء | انظر العرض |
| المفضلة لدينا |
|
Rwest X جوارب ... | انظر الميزات | 13.186 آراء | انظر العرض |
|
ACWOO زوجان من الجوارب... | انظر الميزات | 237 آراء | انظر العرض | |
|
عطلة نهاية الأسبوع شبه الجزيرة 5 أزواج... | انظر الميزات | 3.928 آراء | انظر العرض | |
|
زينغسو 3 أزواج من... | انظر الميزات | 44 آراء | انظر العرض |
Physix Gear Sport
أحد نماذج الجوارب الضاغطة ، والذي سترى من خلاله كيفية تقليل الصدمات والتأثيرات. وبالمثل ، سوف تتجنب الراحة إذا كنت تعاني من تعب في الساق أو تورم في منطقة الربلة. سيتم تغطية العجل بالكامل ، مما يعني أنك ستحسن الدورة الدموية. الضغط الذي يرتديه هذا النوع من الجوارب هو 20-30 مم زئبق. لذلك فهو مثالي للرحلات التي تتطلب جلوسًا طويلاً وكذلك لإجراء عمليات جراحية أفضل.
يجب القول أن هذا النوع من الجوارب قابل للتنفس ، مما يجعله يمتص الرطوبة. لذلك لن تلاحظ أن ساقيك تتعرقان كثيرًا. في هذه الحالة ، يمكنك أيضًا استخدامها لممارسة الرياضة وتجنب بعض التأثيرات كما ذكرنا سابقًا. من المهم أيضًا الحصول على قبضة جيدة في مثل هذه الحالات. ستكون ساقيك أكثر راحة من أي وقت مضى وأنت مليء بالطاقة.
جوارب Physix التهاب اللفافة الأخمصية
عندما يلتهب النسيج الليفي الذي يحيط عضلات القدم ، فهذا ما نعرفه التهاب اللفافة الأخمصية. يمكن أن يسبب لنا الألم من الكعب ، وهو الأكثر شيوعًا ، إلى أصابع القدم. لذلك ، لا شيء يضاهي مساعدتنا بجورب ضغط آخر يركز فقط على هذه المنطقة. لا يحد من حركاتك ولكنه يخفف الألم على الفور تقريبًا.
هذا نوع الجوارب إنه يخدمهم ولهم ويتكيفون جيدًا مع القدم. يتركون أصابع القدم حرة ، لكنهم يتناسبون مع الكاحل دون أن يضيقوا كثيرًا. لذلك ستكون الراحة أيضًا فيهم ، دون تقييد كل خطوة من خطواتك. يحتوي على قماش يسمح بمرور الهواء ويحافظ على برودة قدميك دائمًا. يمكنك استخدامها أثناء الليل ، للاستيقاظ دون ألم ، أو ممارسة الرياضة معهم ، وتجنب دائمًا الانزعاج الذي قد يترتب على ذلك.
ضغط NV
نحن نواجه جوارب ضغط للجنسين، 20-30 مم زئبق. إنها مثالية للاستخدام بعد التمرين لمساعدتك على التعافي بشكل أفضل. إنها وظيفة مزدوجة ، حيث أنه خلال الرياضة التي نقوم بها ، فهي تحافظ على دعم الساقين جيدًا وبعد الجهد ، فهي تتيح تعافيًا أفضل وداعًا للألم. لذلك من الأفضل أن تستخدمه بعد الرياضات المختلفة التي تفكر فيها.
ينتقل ضغطه من جزء الكاحل إلى أعلى من ربلة الساق. سيجعل ذلك تدفق أفضل للأكسجين في جميع أنحاء الساق ، مما يقلل من التعب أو الإرهاق. إنها مصنوعة من 75٪ نايلون و 25٪ ليكرا ويمكنك إيجادها بأربعة أحجام مختلفة لراحتك. الغرض من الجوارب الضاغطة هو تجديد العضلات وضخ الدم إلى القلب بشكل أكثر كفاءة.
أوينيا
مرة أخرى نحن نواجه الجوارب القابلة للتنفس ، لكل من الرجال والنساء. يمكنك العثور عليها بألوان مختلفة وهي مرنة للغاية. والدليل على ذلك أنها مصنوعة من 20٪ ألياف لدنة و 80٪ نايلون. هم مثاليون ل منع الدواليويخرج الدم من القدمين والكاحلين. وبنفس الطريقة ، فبفضلهم أيضًا ستحصل على انتعاش أفضل للعضلات.
إنها تحمي المفاصل ولكنها لا تعطي حرارة ، على الرغم من أننا نرتديها في التدريب. تمتص الرطوبة وتجف بسرعة كبيرة. بالرغم من يغسل تظل ثابتة بحيث يمكنك الاستمرار في استخدامها براحة تامة والنتيجة. إنها متعددة الاستخدامات ويمكن استخدامها من قبل كل من الرياضيين والأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة على أقدامهم.
ضغط للرياضيين
Un نموذج جورب من شأنها حماية الكاحل وكذلك مشط القدم ، ولكن دون الضغط على إصبع القدم. كما أن لديها شريطًا عريضًا مرنًا وعلى جزء من النعل الداخلي له شكل تشريحي وجيد التهوية. هذا يجعلنا نتحدث عن جورب يمتص نسبة عالية من الرطوبة. وتجدر الإشارة إلى أنها مصنوعة في الاتحاد الأوروبي وتتبع ضوابط صارمة.
ضغطها 16-21 مم زئبق. سيتم دعم منطقة الربلة بالكامل بشكل جيد لتحسين الدورة الدموية في الساقين. لكنها تساعد أيضًا تقليل الالتهاب أو الألم التي يمكن أن تظهر بعد التمرين المكثف. على الرغم من أنها ليست مخصصة فقط للرياضيين ولكن أيضًا لأولئك الذين يسافرون كثيرًا أو يعملون لساعات طويلة على أقدامهم.
ما هي الجوارب الضاغطة؟
الكثير الجوارب الضاغطة أو الجوارب إنها واحدة من أكثر الملحقات استخدامًا. تعمل على تحسين الدورة الدموية في الساقين وأن الدم يتدفق بالطريقة الصحيحة. كل هذا شيء يجب مراعاته لتجنب العلل الكبيرة التي يمكن أن تتراوح من التورم والألم إلى تكوين الجلطات. بالإضافة إلى أنها ستقلل من الألم أو التعب في هذه المنطقة وتمنع توسع الأوردة أو الأوردة العنكبوتية.
فوائد الجوارب الضاغطة
- أنها تحسن تدفق الدورة الدموية وبالتالي أيضا معدل ضربات القلب.
- سوف يقللون من آلام العضلات وكذلك التعب بعد ممارسة رياضة مكثفة.
- يمنع ظهور الدوالي: على الأقل فهو يساعد بشكل كبير في علاجها.
- سيكون انتعاش العضلات أسرع بعد التمرين.
- بفضل الأقمشة ، ستحافظ على ساقيك في درجة حرارة مثالية.
- تمنع الإصابات مثل التهاب اللفافة الأخمصية.
- وبنفس الطريقة ، فإنها تمنعنا أيضًا من الغضب المحتمل ، وتحمي الجلد.
أنواع الجوارب الضاغطة
ادارة
الجوارب الخاصة بـ ممارسو الجري يجب أن يتكيفوا ، لا يكون طويلا جدا وقابل للتنفس. على الرغم من أنهم يشبهون رفقائهم إلى حد كبير ، إلا أنهم عادة ما يكون لديهم نوع من التعزيز في مناطق مثل أصابع القدم أو الكعب. وبهذه الطريقة ، يمكننا أن نجد الراحة والتوسيد الضروريين أثناء ممارسة الرياضة. يجب ألا يضغطوا بشدة لزيادة الدورة الدموية في القدمين.
لركوب الدراجات
الألياف الاصطناعية هي واحدة من المواد الأساسية في تصنيع جوارب ضغط لركوب الدراجات. نظرًا لأنها ، بالإضافة إلى كونها خفيفة ، لا تتراكم العرق أيضًا. سيحافظ ذلك على جفاف قدميك خلال رياضتك. سيتم أيضًا تبطين مناطق معينة لمنع ظهور بثور ، مثل الموجودة على مشط القدم.
ديبورتيفوس
يمكنك أن تجد لهم ذلك تغطية العجل أو مجرد القدم كجورب. يجب أن نأخذ دائمًا في الاعتبار نوع التمرين الذي سنمارسه ونفكر في الخيار الذي سيحمينا أكثر من الغضب ويساعدنا على التعافي السريع للعضلة.
للرجال
صحيح أنه يوجد اليوم العديد من الجوارب للجنسين. على الرغم من أنه يمكنك بالفعل العثور على المزيد من الألوان ، فمن الصحيح أنها في البداية كانت مظلمة ، مع تعزيزات في منطقة القدم ، وثابتة وذات نسيج أكثر كثافة للحصول على دعم أكبر.
للنساء
الألوان تشق طريقها لضغط الجوارب للنساء. لكن من الصحيح أنهما على نطاق واسع ، فإنهما يتمتعان بنفس الخصائص. حيث يتم تعزيزها أيضًا وبالتالي تجنب بعض الاحتكاك، ولكن دائمًا يحمي المناطق الرئيسية في الساق والقدم.
قوي
عندما نتحدث عن جوارب ضغط قوية ، فيجب القول إنها مخصصة لأولئك الذين لديهم حمولة تدريب عالية. في معظم الأحيان يتم استخدامها أيضًا من قبل أولئك الذين لديهم نوع من المشاكل الصحية ، مثل الأمراض الوريدية ، والتي وصفها الأطباء.
كيفية ارتداء الجوارب الضاغطة
على الرغم من أنها يمكن أن تكون مهمة بسيطة ، إلا أنها ليست كذلك دائمًا ، لأنه كما ذكرنا ، فهي جامدة تمامًا وهذا يجعل العملية صعبة. كيف أرتدي هذه الجوارب؟
- نضع يدنا داخل الجورب ، ونضغط أو نثني الجزء الذي يمثل الكعب ونزيل اليد بهذه القطعة فيه. تمامًا كما لو أردنا رؤية عكس المتوسط.
- قبل تحرير الكعب ، نزيل اليد وستكون هناك فجوة. سنضع القدم كما لو كانت جوربًا عاديًا.
- ثم نقوم بتمرير باقي الجورب من القدم إلى الساق.
- يبقى فقط أن يمدها في كل مكان ، حتى يتم وضعها بشكل جيد.
بهذه الطريقة ، سنفعل ذلك أسرع بكثير من الطريقة التقليدية. بالطبع ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يساعدون بعضهم البعض لتطبيق القليل بودرة التلك قبل التثبيت ، بحيث تنزلق بشكل أفضل.
