حمالة الصدر الرياضية
هل تريدين شراء حمالة صدر رياضية جيدة؟ اكتشف الأنواع الموجودة وأي الأنواع يجب عليك شراؤها لممارسة الرياضة بشكل مريح
هل تريدين شراء حمالة صدر رياضية جيدة؟ اكتشف الأنواع الموجودة وأي الأنواع يجب عليك شراؤها لممارسة الرياضة بشكل مريح
هل تريد حمام سباحة قابل للإزالة ليبرد في الصيف؟ شاهد ما هي أفضل الموديلات وعروض اليوم في حمامات السباحة!
هل تبحث عن دراجة من الحصى لتلتهم كيلومترات على الأسفلت والطرق؟ تحقق من عروض اليوم الموجودة في المخزون واحصل عليها الآن!
تبحث عن شريط الذقن للحصول على صخري؟ تحقق من أفضل الصفقات اليوم على الأسطح والجدران والأبواب والقضبان القابلة للتعديل والمزيد!
إذا كنت تبحث عن نظارات ركوب دراجات جيدة ، فإليك أفضل العروض اليوم لـ Spiuk و UVEX و OAKLEY و POC والمزيد!
عندما نذهب لركوب الدراجة بانتظام ، فمن المستحسن شراء أحذية خاصة. يجب أن تلبي أحذية ركوب الدراجات أحد المتطلبات: يجب أن يكون لديها مرابط لربطها بالدواسة والسماح لنا بالدواسة بشكل أكثر كفاءة. من ناحية أخرى ، ليست جميعها متشابهة ، واعتمادًا على نوع ركوب الدراجات ، سنحتاج إلى بعض الخصائص ...
لسنوات عديدة حتى الآن ، كان ارتداء خوذة عند ركوب دراجة نارية إلزاميًا. في الوقت الحاضر ، ليس من المفهوم كيف يمكننا في ذلك الوقت الذهاب بدون خوذة ، حتى مع أكبر دراجات الإزاحة ، وهي أنه ، سواء كانت إلزامية أم لا ، فإن الأمر يستحق دائمًا حماية رأسك جيدًا. عندما نذهب بالدراجة نذهب ...
إذا شاهدنا فيلمًا وثائقيًا عن الدراجات وألقينا نظرة على شكل الدراجات قبل 30-40 عامًا ، فلا يسعنا إلا أن نبتسم. تبدو التصميمات سخيفة ، لكن الجزء الأسوأ هو أنها كانت تقريبًا من الحديد النقي. الآن ، حتى أسوأ ما في الدراجات أخف ، كما أن التقنيات تتحسن أيضًا بحيث يعمل كل شيء بشكل أفضل. ...
لعدة سنوات حتى الآن ، تقلصت مدة ركوب السيارة للسفر بضعة كيلومترات. الآن ، عندما يكون ذلك ممكنًا ، يمكن للبعض منا القيام ببعض الطرق سيرًا على الأقدام ، وإذا كانت أطول قليلاً ، بالدراجة. أما بالنسبة للعجلتين ، فليست كلها متشابهة ، وكل واحدة ...
لن أكتشف أي شيء إذا قلت إن ممارسة الرياضة أمر صحي. في الواقع ، أوصي بالسير إلى العمل إذا عملنا بالقرب من المنزل ويمكننا الوصول إليه في غضون 10-15 دقيقة. إذا كان بعيدًا قليلاً ، فهناك خيار جيد آخر وهو القيام بذلك بالدراجة ، والذي سيمارس أيضًا عضلاتنا وقلبنا. ولكن إذا اخترنا ...
أن تكون في حالة جيدة أمر مهم بالنسبة لملايين الأشخاص ، الذين يبحثون عن جميع أنواع الأساليب حتى يتمكنوا من القيام بذلك. هذا شيء يمكننا القيام به أيضًا في المنزل ، كما رأينا خلال فترة الحبس في الأشهر الماضية ، وذلك بفضل منتجات مثل جهاز المشي. خيار مثالي ليكون ...
إذا كان هناك شيء يعجبني في ركوب الدراجات ، فهو أنني في منطقة مختلفة كل 5 دقائق. يمكنني الانتقال من منتزه بلازا الخاص بي إلى الجبل في غضون دقائق ، ولكن إذا أردت أن تتغير المناظر الطبيعية أكثر ، يجب أن أسافر عدة كيلومترات. خيار آخر هو أن تبدأ بعيدًا عن المنزل ، إلى ...
منذ سنوات عديدة ، كان لأي دراجة منصة. نعم ، لا يزال هناك البعض يمتلكها ، ولكن من الصعب رؤية شخص يركبها دون الخروج في نزهة على الأقدام ؛ أي طريق أو دراجة جبلية تأتي بدون حامل ، مما يجبرنا على البحث عن دعم إذا أردنا تخزينها دون خطر السقوط. ل …
يحب راكبو الدراجات أن يقوموا بالدواسة في الهواء الطلق. لا يوجد شيء مثل الخروج إلى الشارع ، وإعطائنا الهواء من الأمام والتواجد في منطقة مختلفة كل دقيقة. لكن ، في بعض الأحيان ، هذا غير ممكن ونضطر إلى التدريب في المنزل على دراجة ثابتة. نوع من ...
ممارسة الرياضة أمر إيجابي دائمًا. بالإضافة إلى الحفاظ على نشاطنا وتحسين صحتنا البدنية ، سنعمل أيضًا على تحسين صحتنا العقلية. الرياضة الجيدة التي تحصل على المزيد والمزيد من المتابعين هي ركوب الدراجات ، والتي يمكننا من خلالها الحصول على اللياقة البدنية في نفس الوقت الذي نزور فيه مناطق مختلفة للتحرك في طرق أطول. من ناحية أخرى ، أيضًا ...
عندما نذهب لممارسة الرياضة في الهواء الطلق ، فإن الأكثر شيوعًا هو القيام بها في مناطق معروفة. إذا كنا سنركض لمسافات قصيرة ، فمن غير المرجح أن نضيع ، إلا إذا كنا سنقطع طريقًا بعيدًا عن منطقة إقامتنا. إذا كنا سنمارس الرياضة في الهواء الطلق في مناطق لا ...
يحسن اللياقة البدنية لدينا ممارسة. سواء في صالة الألعاب الرياضية أو في الشارع أو في المنزل ، علينا أن نبقي أجسادنا نشطة. لكن ، في بعض الأحيان ، هذا غير ممكن وعلينا أن نبحث عن بديل حتى لا نكون عاطلين عن العمل. يُعرف أحد هذه البدائل باسم المحفزات الكهربائية ، وهي الأجهزة التي ستحرك عضلاتنا من أجلنا ...
عندما نقوم بأي نشاط بدني ، من المفيد أن نكون مستعدين جيدًا: الملابس والمعدات وبعض الأشياء الأخرى ، مثل مقياس معدل ضربات القلب. أفضل ما يعمل من أجل الموثوقية والدقة هو أشرطة الصدر (جهاز مراقبة معدل ضربات القلب) وفي هذه المقالة سنخبرك بكل ما تحتاج إلى معرفته حتى لا ...
عندما نقوم بأي رحلة ، فإن أفضل طريقة لحمل جميع ملابسنا واحتياجاتنا هي القيام بذلك في حقيبة سفر. فهي لا توفر لنا كل المساحة التي قد نحتاجها فحسب ، بل إنها تميل أيضًا إلى حماية ما تحمله بداخلها جيدًا. في بعض الأحيان ، ما نحتاج إلى أخذه معنا هو شيء أكبر ، لذا ...
أي راكب دراجة نود تدريبه في الشارع. لكن من الصحيح أيضًا أنه ليس من الممكن دائمًا أو لا نريد: تحضير كل شيء ، والتحقق من ضغط العجلات ، والملابس ، والأحذية ، واختيار المسار ... بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا أيام يكون فيها من المستحيل اخرجوا لان الطقس ليس جيدا. ماذا يمكننا أن نفعل في ...
في معظم الإصلاحات ، يتم شد البرغي بالعين. نحن نشدد حتى نعتقد أن شيئًا ما على ما يرام ، فقط صحيح ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن نخطئ ، أو نضغط بشدة أو نقصر. لتجنب ذلك ، خاصةً في المكونات المهمة جدًا ، هناك مفاتيح ربط عزم الدوران التي ستساعدنا في تطبيق القوة ...
كلما أصبحنا مغرمين بشيء ما ، كلما احتجنا إلى المزيد من الملحقات. يبدأ عشاق الدراجات بشراء دراجة جيدة ، ثم جهاز كمبيوتر جيد لركوب الدراجات / نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، وبعد ذلك ، ملحقات أخرى مثل السروج الجيدة أو مقاييس الجهد أو أعمدة القطارة التي ستساعدنا في الوصول إلى بعض المناطق بشكل أفضل. في هذا المقال سنخبرك بكل أسرار هذه المقاعد المتنقلة ...
على الرغم من أن أفضل شيء عندما نعاني من عطل هو الذهاب إلى ورشة عمل أو إجراء الإصلاح بأنفسنا في مرآبنا ، إلا أنه في بعض الأحيان يصطادنا بعيدًا عن المنزل ، بعيدًا عن أقرب ورشة. لهذا السبب هناك ما يعرف باسم multitools. في هذا المقال سوف نعلمك كل ما تريد أن تعرفه عن ...
عندما نمارس الرياضة ، من المهم ألا ننسى ترطيب أنفسنا بشكل صحيح. لا يهم إذا ذهبنا للجري أو ركوب الدراجات أو المشي لمسافات طويلة ؛ من المفيد دائمًا أخذ بعض السوائل معنا. إن حمل زجاجة ماء ليس دائمًا هو الخيار الأفضل ، ولهذا السبب يحظى CamelBak بشعبية كبيرة. في …
يجب على أي مشجع لركوب الدراجات يحترم نفسه شراء الدراجة وبعض الملحقات. من بين هذه الملحقات ، يوصى بشراء بعضها مثل GPS أو كمبيوتر دائري جيد ، ولكن قبل ذلك يجب أن نحصل على بعض الدواسات بدون مشابك. في هذا المقال سنخبرك بكل الأسرار حول هذا النوع من الدواسات ، ومن بينها ...
إذا كنت تحب ركوب الدراجات ، فإن أول شيء عليك شراؤه بعد الدراجة والملابس هو GPS للدراجة. على الرغم من أننا قد نعتقد في البداية أنه ليس ضروريًا ، إلا أننا جميعًا الذين جربوها انتهى بهم الأمر بالرضا عن مشترياتنا ، ناهيك عن التقدم الذي يمكننا تحقيقه بفضل ...
عندما نخرج بالدراجة لمجرد الركوب ، كل ما نحتاجه هو الدراجة وقليل من الوقت. إذا كان هدفنا هو التدريب ، إما لتحسين حالتنا البدنية أو المنافسة ، فنحن بالفعل بحاجة إلى شيء أكثر. من بين الأشياء التي تستحق الشراء ، لدينا ملابس جيدة ، وكمبيوتر دائري ، وأفضل إذا كان يحتوي على نظام تحديد المواقع العالمي ، ...