Kompresjonssokker

Som navnet indikerer, kompresjonssokker De er et av de perfekte tilbehørene som passer på bena våre. For takket være dem kan vi få en bedre sirkulasjon. Siden de forbedrer blodstrømmen, unngår de store plager som blodpropp.

Bensmerter, hevelser og noen andre problemer som kan oppstå etter intense øvelser vil også forbedre seg takket være denne typen sokker. Hvis du fortsatt ikke kjenner dem og vil vite hvilke fordeler de har og de beste modellene er, så oppdag all informasjonen vi har for deg.

Beste kompresjonssokker

Physix Gear Sport

En av modellene av kompresjonssokker, som du vil se hvordan støt og støt reduseres. På samme måte vil du også unngå lindring hvis du har trette bein eller hevelser i leggområdet. Hele kalven vil dekkes, noe som betyr at du vil forbedre sirkulasjonen. Kompresjonen som bæres av denne typen sokk er 20-30 mmHg. Så det er perfekt for turer som innebærer at du sitter mye tid, samt for bedre operasjoner.

Det må sies at denne typen sokker er pustende, noe som gjør at de absorberer fuktighet. Så du vil ikke merke at bena svetter for mye. I dette tilfellet kan du også bruke dem til å spille sport og unngå visse påvirkninger som vi nevnte tidligere. Å ha et godt grep er også viktig i slike tilfeller. Bena dine vil være mer uthvilte enn noen gang og du, full av energi.

Physix plantar fasciitis sokker

Når det fibrøse vevet som omgir fotmuskulaturen blir betent, så er det det vi kjenner som plantar fasciitt. Det kan gi oss smerter fra hælen, som er det vanligste, til tærne. Derfor er det ingenting som å hjelpe oss med en annen kompresjonssokk som kun fokuserer på dette området. Det begrenser ikke bevegelsene dine, men det lindrer smerte nesten umiddelbart.

Dette type sokker Det tjener både for dem og for dem, og de tilpasser seg godt til foten. De lar tærne være frie, men passer ved ankelen uten å være for stramme. Så komfort vil også være i dem, uten å begrense hvert av trinnene dine. Den har et pustende stoff som vil holde føttene dine alltid kjølige. Du kan bruke dem om natten, for å stå opp uten smerter, eller gjøre sport med dem, og alltid unngå ubehaget dette kan medføre.

NV-kompresjon

Vi står overfor unisex kompresjonssokker, 20-30 mmHg. De er perfekte å bruke etter trening for å hjelpe deg med å restituere deg bedre. Det er en dobbel jobb, siden den under sporten vi driver med holder bena godt støttet og etter anstrengelsen gir den en bedre restitusjon ved å si farvel til smertene. Så det er best å bruke etter de ulike idrettsgrenene du har i tankene.

Kompresjonen går fra den delen av ankelen til høyere enn leggen. Skal klare det bedre flyt av oksygen gjennom hele benet, og reduserer derved tretthet eller tretthet. De er laget av 75 % nylon og 25 % lycra og du kan finne dem i fire forskjellige størrelser, for din komfort. Formålet med kompresjonssokker er å regenerere muskler og pumpe blod til hjertet mer effektivt.

Awenia

Igjen står vi overfor pustende sokker, både for menn og kvinner. Du finner dem i forskjellige farger og de er veldig elastiske. Et bevis på dette er at de er laget av 20% spandex og 80% nylon. De er perfekte for forhindre åreknuter, driver blodet fra føttene og anklene. På samme måte vil du også takket være dem få en mye bedre muskelrestitusjon.

De beskytter leddene men gir ikke varme, til tross for at vi bruker dem på trening. De absorberer fuktighet og tørker ganske raskt. Til tross for vasker de forblir faste slik at du kan fortsette å bruke dem med total komfort og resultat. De er svært allsidige og kan brukes av både idrettsutøvere og folk som jobber lange timer på beina.

Kompresjon for idrettsutøvere

Un sokkemodell som vil beskytte ankelen så vel som metatarsal, men uten å legge press på tåen. Den har også et bredt elastisk bånd og på siden av innersålen har den en anatomisk formet og svært ventilert. Dette får oss til å snakke om en sokk med høy fuktighetsabsorpsjon. Det bør nevnes at de er laget i EU og at de følger strenge kontroller.

Trykket er 16-21 mmHg. Hele leggområdet vil være godt støttet, for å forbedre sirkulasjonen i bena. Men det hjelper også redusere betennelse eller smerte som kan dukke opp etter intens trening. Selv om de ikke bare er beregnet på sportsfolk, men de som reiser ofte eller jobber lange timer på beina.

Hva er kompresjonssokker til?

den kompresjonssokker eller strømper Det er et av de mest brukte tilbehørene. De tjener til å forbedre sirkulasjonen i bena og at blodet flyter på riktig måte. Alt dette er noe å huske på for å unngå større sykdommer som kan variere fra hevelse og smerte, til dannelse av blodpropp. I tillegg vil de redusere smerte eller tretthet i dette området og forhindre åreknuter eller edderkoppårer.

hvordan tas sokker på

Fordeler med kompresjonssokker

  • De forbedrer blodsirkulasjonen og dermed også hjertefrekvensen.
  • De vil redusere muskel-type smerte samt tretthet etter å ha gjort en intens sport.
  • Forhindrer oppkomsten av åreknuter: Det er i hvert fall til stor hjelp for det.
  • Muskelgjenoppretting vil være raskere etter trening.
  • Takket være stoffene vil de holde bena på en optimal temperatur.
  • De forhindrer skader som plantar fasciitt.
  • På samme måte holder de oss unna mulig gnaging, og beskytter huden.

plantar fasciitis sokker

Typer kompresjonssokker

Løping

Sokkene til løpende utøvere de må tilpasse seg, ikke være for lange og pustende. Selv om de ligner veldig på kameratene, har de vanligvis en form for forsterkning i områder som tærne eller hælen. Slik at vi på denne måten kan finne nødvendig komfort og demping mens vi driver med sport. De bør ikke trykke veldig hardt for å øke sirkulasjonen til føttene.

For sykling

Syntetiske fibre er et av de grunnleggende materialene i produksjonen av kompresjonssokker for sykling. Siden de, i tillegg til å være lette, heller ikke samler opp svette. Dette vil holde føttene tørre gjennom hele sporten. Spesifikke områder vil også være polstret for å forhindre blemmer, for eksempel på vristen.

Sport

Det kan du finne dem dekke til kalven eller bare foten som en sokk. Vi må alltid ta hensyn til hvilken type trening vi skal trene og tenke på hvilket alternativ som vil beskytte oss mer mot gnagsår og hjelpe oss til en rask gjenoppretting av muskelen.

kompresjonssokker

For menn

Det er sant at det i dag er mange unisex sokker. Selv om du allerede kan finne flere farger, er det sant at de til å begynne med var mørke, med forsterkninger i fotområdet, faste og med et tettere stoff for større støtte.

For kvinne

Farger gjør veien til kompresjonssokker for kvinner. Men det er sant at de stort sett har de samme egenskapene. Siden de også er forsterket og unngår dermed en viss friksjon, men alltid beskytte nøkkelområdene på benet og foten.

Kraftig

Når vi snakker om sterke kompresjonsstrømper, så skal det sies at de er beregnet på de som har en høy treningsbelastning. De fleste ganger brukes de også av de som har hatt en eller annen form for helseproblemer, for eksempel venøse sykdommer, og som har blitt foreskrevet av leger.

Hvordan bruke kompresjonssokker

Selv om det kan være en enkel oppgave, er det ikke alltid, for som vi har nevnt er de ganske stive og dette gjør prosessen vanskelig. Hvordan bør jeg ta på disse sokkene?

  • Vi legger hånden vår inne i sokken, klyper eller bretter delen som er hælen og vi tar ut hånden med den biten i. Akkurat som om vi ville se det motsatte av gjennomsnittet.
  • Før vi slipper hælen, fjerner vi hånden og det blir et gap. Vi vil sette foten som om det var en vanlig sokk.
  • Deretter vil vi føre resten av strømpen fra foten til benet.
  • Det gjenstår bare å strekke det over det hele, til det er godt plassert.

På denne måten vil vi gjøre det mye raskere enn på den konvensjonelle måten. Selvfølgelig er det mange som hjelper hverandre med å søke litt talkum før montering, slik at de glir bedre.

Legg igjen en kommentar

*

*

  1. Ansvarlig for data: AB Internet
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.