その名前が示すように、 着圧ソックス 彼らは私たちの足にフィットする完璧なアクセサリーのXNUMXつです。 彼らのおかげで私たちはより良い循環を得ることができるからです。 それらは血流を改善するので、血栓などの主要な病気を避けます。
このタイプの靴下のおかげで、激しい運動の後に発生する可能性のある脚の痛み、腫れ、その他の問題も改善されます。 それでもそれらを知らず、それらの利点と最良のモデルが何であるかを知りたい場合は、私たちがあなたのために持っているすべての情報を発見してください。
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フィジックスギアスポーツ
衝撃や衝撃がどのように軽減されるかを確認できる着圧ソックスのモデルのXNUMXつ。 同様に、足が疲れていたり、子牛の部分が腫れている場合も、安心感を避けることができます。 子牛全体が覆われるので、血行が良くなります。 このタイプの靴下が着用する圧縮は20-30mmHgです。。 ですから、長時間座っている旅行や、より良い手術に最適です。
このタイプの靴下は通気性があり、湿気を吸収するということは言うまでもありません。 そのため、足が汗をかきすぎていることに気付くことはありません。 この場合、前述のように、それらを使用してスポーツをしたり、特定の影響を回避したりすることもできます。 このような場合、グリップを良くすることも重要です。 あなたの足はもっと休むでしょう これまで以上に、あなたはエネルギーに満ちています。
Physix足底筋膜炎ソックス
足の筋肉を取り巻く線維組織が炎症を起こしたとき、それは私たちが知っているものです 足底筋膜炎。 最も一般的なかかとからつま先までの痛みを引き起こす可能性があります。 したがって、この領域のみに焦点を当てた別の着圧ソックスを手伝ってくれるようなものはありません。 それはあなたの動きを制限しませんが、それはほとんどすぐに痛みを和らげます。
この 靴下の種類 それは彼らと彼らの両方に役立ち、彼らは足によく適応します。 つま先は自由になりますが、きつすぎずに足首にフィットします。 したがって、各ステップを制限することなく、快適さもそれらにあります。 それはあなたの足を常に涼しく保つ通気性のある生地を持っています。 夜間に使用したり、痛みを伴わずに起きたり、スポーツをしたりすることができ、これに伴う不快感を常に回避できます。
NV圧縮
我々は直面している ユニセックス着圧ソックス、20-30mmHg。 彼らはあなたがより良く回復するのを助けるために運動後に使用するのに最適です。 それは二重の仕事です。なぜなら、私たちが行うスポーツの間、それは足をしっかりと支え、努力の後、痛みに別れを告げるより良い回復を可能にするからです。 したがって、考えているさまざまなスポーツ分野の後に使用するのが最善です。
その圧縮は、足首の部分からふくらはぎよりも高くなります。 それを作ります 酸素のより良い流れ 脚全体に、それによって疲労感や倦怠感を軽減します。 それらは75％ナイロンと25％ライクラでできており、快適さのためにXNUMXつの異なるサイズで見つけることができます。 着圧ソックスの目的は、筋肉を再生し、心臓に血液をより効率的に送り込むことです。
アウェニア
ここでも、男性と女性の両方にとって通気性のある靴下に直面しています。 あなたはそれらを様々な色で見つけることができ、それらは非常に弾力性があります。 これの証拠は、それらが20％のスパンデックスと80％のナイロンから作られていることです。 彼らは完璧です 静脈瘤を防ぐ、足と足首から血を流します。 同様に、それらのおかげで、はるかに優れた筋肉の回復が得られます。
それらは関節を保護しますが、トレーニングで着用しているにもかかわらず、熱を与えません。 それらは湿気を吸収し、非常に速く乾きます。 かかわらず 洗浄 それらはしっかりしたままなので、完全な快適さと結果でそれらを使い続けることができます。 それらは非常に用途が広く、アスリートと長時間足で働く人々の両方が使用できます。
アスリートのための圧縮
Un 靴下モデル それは足首と中足骨を保護しますが、つま先に圧力をかけることはありません。 また、幅の広い伸縮性のあるバンドがあり、インソールの部分には、解剖学的に形作られた、換気の良いものがあります。 これは、吸湿性の高い靴下と言えます。 それらは欧州連合で作られていること、そしてそれらは厳格な管理に従っていることに言及する必要があります。
その圧力は16-21mmHgです。 ふくらはぎエリア全体がしっかりとサポートされ、脚の循環を改善します。 しかし、それはまた役立ちます 炎症や痛みを軽減します それは激しい運動の後に現れる可能性があります。 彼らはスポーツの人々だけでなく、頻繁に旅行したり、足で長時間働いたりする人々を対象としていますが。
着圧ソックスとは何ですか？
たくさん 着圧ソックスまたはストッキング 最もよく使われるアクセサリーのひとつです。 それらは足の循環を改善し、血液が正しい方法で流れるようにするのに役立ちます。 これらはすべて、腫れや痛みから血栓の形成に至るまでの大きな病気を避けるために心に留めておくべきことです。 さらに、これらはこの領域の痛みや倦怠感を軽減し、静脈瘤やクモ状静脈を防ぎます。
着圧ソックスのメリット
- それらは血液循環の流れを改善し、したがって心拍数も改善します。
- 激しいスポーツをした後の筋肉タイプの痛みや倦怠感を軽減します。
- 静脈瘤の出現を防ぎます：少なくともそれはそれのための大きな助けです。
- 運動後の筋肉の回復は速くなります。
- その生地のおかげで、彼らはあなたの足を最適な温度に保ちます。
- 足底筋膜炎などの怪我を防ぎます。
- 同様に、それらはまた私達を起こり得る摩擦から遠ざけ、皮膚を保護します。
着圧ソックスの種類
ランニング
の靴下 実行中の開業医 彼らは適応しなければならず、長すぎて通気性がありません。 彼らは彼らの仲間と非常に似ていますが、彼らは通常、つま先やかかとなどの領域で何らかの種類の補強があります。 このようにして、スポーツをしているときに必要な快適さとクッション性を見つけることができます。 彼らは足への循環を増やすために非常に強く押すべきではありません。
サイクリング用
合成繊維は、の製造における基本的な材料のXNUMXつです。 サイクリング用着圧ソックス。 軽いだけでなく、汗も溜まらないので。 これはあなたのスポーツを通してあなたの足を乾いた状態に保ちます。 甲などの水ぶくれを防ぐために、特定の領域にもパッドが付けられます。
スポーツ
あなたはそれらを見つけることができます ふくらはぎを覆う または靴下として足だけ。 私たちは常に練習する運動の種類を考慮し、どのオプションが摩擦から私たちをより保護し、筋肉の迅速な回復に役立つかを考えなければなりません。
男性用
今日、ユニセックスの靴下がたくさんあるのは事実です。 すでに多くの色を見つけることができますが、最初は暗く、足の部分に補強があり、しっかりしていて、サポートを強化するために生地が密になっているのは事実です。
女性向け
色は女性用の着圧ソックスになります。 しかし、大まかに言えば、それらは同じ特性を持っていることは事実です。 彼らも強化されているので したがって、特定の摩擦を回避します、しかし常に脚と足の重要な領域を保護します。
パワフル
私たちが強力な圧縮ストッキングについて話すとき、それはそれらが持っている人のためのものであると言わなければなりません 高いトレーニング負荷。 ほとんどの場合、それらは静脈疾患などのある種の健康上の問題を抱えていて、医師によって処方された人々によっても使用されます。
着圧ソックスの着用方法
簡単な作業ですが、必ずしもそうとは限りません。前述したように、非常に堅固であり、プロセスが困難になるためです。 これらの靴下はどのように履けばいいですか？
- 靴下の中に手を入れたり、かかと部分をつまんだり折りたたんだりして、その部分を入れたまま手を取り出します。 まるで平均の逆を見たかったかのように。
- かかとを離す前に手を離すと隙間ができます。 普通の靴下のように足を入れます。
- 次に、残りのストッキングを足から脚に渡します。
- それがうまく配置されるまで、それはそれ全体にそれを伸ばすだけです。
このようにして、従来の方法よりもはるかに高速に実行します。 もちろん、お互いに少しずつ応募するのを手伝ってくれる人もたくさんいます タルカムパウダー インストールする前に、スライドが良くなるようにします。
