כפי ששמו מעיד, גרבי לחץ הם אחד מהאביזרים המושלמים שמתאימים לרגליים שלנו. כי בזכותם נוכל לקבל מחזור טוב יותר. מכיוון שהם משפרים את זרימת הדם, הימנעות ממחלות עיקריות כגון קרישים.
כאבי רגליים, נפיחות ועוד כמה בעיות שיכולות להופיע לאחר תרגילים אינטנסיביים ישתפרו גם הם הודות לסוג זה של גרביים. אם אתם עדיין לא מכירים אותם ורוצים לדעת מה היתרונות שלהם והדגמים הטובים ביותר, אז גלה את כל המידע שיש לנו בשבילך.
גרבי הדחיסה הטובות ביותר
| הכי טוב |
|
גרבי כותנה DRSHOW... | ראה תכונות | 2.381 דעות | ראה הצעה |
| איכות מחיר |
|
7 זוגות גרביים... | ראה תכונות | 6.148 דעות | ראה הצעה |
| האהוב עלינו |
|
Rwest X Stockings... | ראה תכונות | 13.186 דעות | ראה הצעה |
|
גרביים ACWOO 2 זוגות... | ראה תכונות | 237 דעות | ראה הצעה | |
|
סוף שבוע חצי האי 5 זוגות... | ראה תכונות | 3.928 דעות | ראה הצעה | |
|
זינגו 3 זוגות של... | ראה תכונות | 44 דעות | ראה הצעה |
ספורט ציוד פיזיקס
אחד הדגמים של גרבי דחיסה, שבעזרתם תראו איך מפחיתים זעזועים ופגיעות. באופן דומה, גם תמנע הקלה אם יש לך רגליים עייפות או נפיחות באזור השוק. כל העגל יהיה מכוסה, מה שאומר שתשפר את זרימת הדם. הדחיסה של גרב מסוג זה היא 20-30 מ"מ כספית. אז הוא מושלם לטיולים הכוללים ישיבה מרובה וכן לניתוחים טובים יותר.
יש לומר שסוג זה של גרביים נושמים, מה שגורם להם לספוג לחות. אז לא תשים לב שהרגליים שלך מזיעות יותר מדי. במקרה זה אתה יכול גם להשתמש בהם כדי לשחק ספורט ולהימנע מהשפעות מסוימות כפי שהזכרנו קודם. אחיזה טובה חשובה גם במקרים כאלה. הרגליים שלך יהיו נחות יותר מתמיד ואתה, מלאי אנרגיה.
גרביים של Physix plantar fasciitis
כאשר הרקמה הסיבית המקיפה את שרירי כף הרגל הופכת דלקתית, אז זה מה שאנחנו מכירים plantar fasciitis. זה יכול לגרום לנו לכאבים מהעקב, שהוא הנפוץ ביותר, ועד לאצבעות הרגליים. לכן, אין כמו לעזור לנו עם גרב דחיסה נוספת שמתמקדת רק באזור זה. זה לא מגביל את התנועות שלך אבל זה מקל על הכאב כמעט מיד.
זה סוג של גרביים זה משרת גם עבורם וגם עבורם והם מסתגלים היטב לכף הרגל. הם משאירים את אצבעות הרגליים חופשיות, אך מתאימים לקרסול מבלי להיות הדוקים מדי. אז הנוחות תהיה גם בהם, מבלי להגביל כל אחד מצעדיך. יש לו בד נושם שישאיר את כפות הרגליים שלך תמיד קרירות. אתה יכול להשתמש בהם במהלך הלילה, כדי לקום ללא כאבים, או לעשות איתם ספורט גם, תוך הימנעות תמיד מאי הנוחות שזה עלול לגרור.
דחיסת NV
אנחנו מתמודדים גרבי דחיסה לשני המינים, 20-30 מ"מ כספית. הם מושלמים לשימוש לאחר אימון כדי לעזור לך להתאושש טוב יותר. זוהי עבודה כפולה, שכן במהלך הספורט שאנו עושים, הוא שומר על תמיכה טובה ברגליים ולאחר המאמץ, הוא מאפשר החלמה טובה יותר בפרידה מהכאב. אז עדיף להשתמש אחרי ענפי הספורט השונים שיש לך בראש.
הדחיסה שלו עוברת מהחלק של הקרסול לגבוה מהשוק. יעשה את זה זרימה טובה יותר של חמצן לאורך הרגל, ובכך להפחית עייפות או עייפות. הם עשויים 75% ניילון ו-25% לייקרה וניתן למצוא אותם בארבעה גדלים שונים, לנוחיותכם. מטרת גרבי הדחיסה היא לחדש את השרירים ולהזרים דם ללב בצורה יעילה יותר.
אווניה
שוב אנו עומדים בפני גרביים נושמות, הן לגברים והן לנשים. ניתן למצוא אותם בצבעים שונים והם מאוד אלסטיים. ההוכחה לכך היא שהם עשויים מ-20% ספנדקס ו-80% ניילון. הם מושלמים עבור למנוע דליות, הוצאת הדם מכפות הרגליים והקרסוליים. באותו אופן, גם בזכותם תהיה לך התאוששות שרירים הרבה יותר טובה.
הם מגנים על המפרקים אך אינם נותנים חום, למרות העובדה שאנו לובשים אותם באימונים. הם סופגים לחות ומתייבשים די מהר. למרות ה שוטף הם נשארים יציבים כך שתוכל להמשיך להשתמש בהם עם נוחות ותוצאה מוחלטת. הם מאוד צדדיים ויכולים לשמש גם ספורטאים וגם אנשים שעובדים שעות ארוכות על הרגליים.
דחיסה לספורטאים
Un דגם גרב שיגן על הקרסול וגם על המטטרסל, אך מבלי להפעיל לחץ על הבוהן. יש לו גם רצועה אלסטית רחבה ומצד המדרס יש לו צורה אנטומית ומאווררת מאוד. זה גורם לנו לדבר על גרב עם ספיגת לחות גבוהה. יש לציין שהם מיוצרים באיחוד האירופי ושהם פועלים בפיקוח קפדני.
הלחץ שלו הוא 16-21 מ"מ כספית. כל אזור השוק יהיה נתמך היטב, כדי לשפר את זרימת הדם ברגליים. אבל זה גם עוזר להפחית דלקת או כאב שיכול להופיע לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית. הם אמנם לא מיועדים רק לספורטאים אלא למי שמטיילים לעיתים קרובות או עובדים שעות ארוכות על הרגליים.
בשביל מה יש גרבי דחיסה?
ل גרבי דחיסה או גרביים זהו אחד האביזרים הנפוצים ביותר. הם משמשים לשיפור זרימת הרגליים ולכך שהדם זורם בצורה הנכונה. כל זה הוא משהו שצריך לזכור כדי להימנע מחוליים גדולים יותר שיכולים לנוע מנפיחות וכאב, ועד להיווצרות קרישים. בנוסף, הם יפחיתו כאב או עייפות באזור זה וימנעו דליות או ורידי עכביש.
היתרונות של גרבי דחיסה
- הם משפרים את זרימת זרימת הדם ולכן גם את קצב הלב.
- הם יפחיתו כאבים מסוג שרירים כמו גם עייפות לאחר שעשו ספורט אינטנסיבי.
- מונע הופעת דליות: לפחות זה עוזר מאוד עבורה.
- התאוששות השרירים תהיה מהירה יותר לאחר פעילות גופנית.
- הודות לבדים שלו, הם ישמרו על הרגליים שלך בטמפרטורה אופטימלית.
- הם מונעים פציעות כגון פלנטר פאסייטיס.
- באותו אופן, הם גם מרחיקים אותנו משפשוף אפשרי, ומגנים על העור.
סוגי גרבי דחיסה
רץ
הגרביים עבור מתרגלי ריצה הם צריכים להסתגל, לא להיות ארוכים מדי ונושמים. למרות שהם דומים מאוד לחבריהם, יש להם בדרך כלל סוג של חיזוק באזורים כמו אצבעות הרגליים או העקב. כך שבדרך זו נוכל למצוא את הנוחות והריפוד הנדרשים בזמן שאנו עושים ספורט. הם לא צריכים ללחוץ חזק מאוד כדי להגביר את זרימת הדם לכפות הרגליים.
לרכיבה על אופניים
סיבים סינתטיים הם אחד החומרים הבסיסיים בייצור של גרבי דחיסה לרכיבה על אופניים. מכיוון שבנוסף להיותם קלים, הם גם לא צוברים זיעה. זה ישמור על הרגליים יבשות לאורך כל הספורט שלך. אזורים ספציפיים ירופדו גם כדי למנוע שלפוחיות, כגון על כף היד.
ספורט
אתה יכול למצוא להם את זה לכסות את העגל או רק כף הרגל בתור גרב. עלינו תמיד לקחת בחשבון את סוג התרגיל שאנו הולכים לתרגל ולחשוב איזו אפשרות תגן עלינו יותר משפשוף ותעזור לנו להתאוששות מהירה של השריר.
לגברים
נכון שהיום יש הרבה גרביים לשני המינים. אמנם כבר ניתן למצוא צבעים נוספים, אך נכון שבהתחלה הם היו כהים, עם חיזוקים באזור כף הרגל, יציבים ועם בד צפוף יותר לתמיכה רבה יותר.
לנשים
צבעים עושים את דרכם לגרבי דחיסה לנשים. אבל זה נכון שבגדול, יש להם את אותם מאפיינים. מאז הם גם מחוזקים ובכך להימנע מחיכוך מסוים, אבל תמיד מגן על אזורי המפתח של הרגל והרגל.
חָזָק
כשמדברים על גרבי דחיסה חזקות אז יש לומר שהן מיועדות למי שיש א עומס אימונים גבוה. רוב הפעמים הם משמשים גם על ידי אלה שהיו להם סוג של בעיה בריאותית, כגון מחלות ורידים, ונרשמו על ידי רופאים.
איך ללבוש גרבי דחיסה
למרות שזו יכולה להיות משימה פשוטה, זה לא תמיד, כי כפי שציינו הם די נוקשים וזה מקשה על התהליך. איך אני צריך לשים את הגרביים האלה?
- אנחנו מכניסים את היד שלנו לתוך הגרב, צובטים או מכופפים את החלק שהוא העקב ומסירים את היד עם החתיכה הזו. ממש כאילו רצינו לראות את ההפך מהממוצע.
- לפני שחרור העקב, נסיר את היד ויהיה פער. נשים את הרגל כאילו הייתה גרב רגילה.
- לאחר מכן, נעביר את שאר הגרב מכף הרגל לרגל.
- נותר רק למתוח אותו על כולו, עד שהוא ממוקם היטב.
בדרך זו, נעשה זאת הרבה יותר מהר מאשר בדרך המקובלת. כמובן, ישנם אנשים רבים שעוזרים אחד לשני ליישם מעט אבקת טלק לפני ההתקנה, כך שהם מחליקים טוב יותר.
