Kompressionsstrømper

Som navnet indikerer, kompressionsstrømper De er et af de perfekte tilbehør, der passer på vores ben. For takket være dem kan vi få et bedre cirkulation. Da de forbedrer blodgennemstrømningen, undgår de store lidelser såsom blodpropper.

Bensmerter, hævelse og nogle andre problemer, der kan opstå efter intense øvelser, vil også forbedres takket være denne type sokker. Hvis du stadig ikke kender dem og gerne vil vide, hvad deres fordele og de bedste modeller er, så find ud af al den information, vi har til dig.

Bedste kompressionsstrømper

Physix Gear Sport

En af modellerne af kompressionsstrømper, hvormed du vil se, hvordan stød og stød reduceres. På samme måde vil du også undgå lindring, hvis du har trætte ben eller hævelse i lægområdet. Hele kalven vil være dækket, hvilket betyder, at du vil forbedre kredsløbet. Kompressionen, som denne type strømper bærer, er 20-30 mmHg. Så det er perfekt til ture, der involverer dig siddende meget tid samt til bedre operationer.

Det skal siges, at denne type sokker er åndbare, hvilket får dem til at absorbere fugt. Så du vil ikke bemærke, at dine ben sveder for meget. I dette tilfælde kan du også bruge dem til at dyrke sport og undgå visse påvirkninger, som vi nævnte før. Det er også vigtigt at have et godt greb i sådanne tilfælde. Dine ben vil være mere udhvilede end nogensinde før, og du, fuld af energi.

Physix plantar fasciitis sokker

Når det fibrøse væv, der omgiver fodmusklerne, bliver betændt, så er det det, vi kender som plantar fasciitis. Det kan give os smerter fra hælen, som er den mest almindelige, til tæerne. Derfor er der intet som at hjælpe os med en anden kompressionsstrømpe, der kun fokuserer på dette område. Det begrænser ikke dine bevægelser, men det lindrer smerte næsten med det samme.

dette type sokker Det tjener både for dem og for dem, og de tilpasser sig godt til foden. De efterlader tæerne fri, men passer ved anklen uden at være for stramme. Så komfort vil også være i dem, uden at begrænse hvert af dine trin. Den har et åndbart stof, der vil holde dine fødder altid kølige. Du kan bruge dem om natten, til at stå op uden smerter, eller dyrke sport med dem, så du altid undgår det ubehag, det kan medføre.

NV kompression

Vi står overfor unisex kompressionsstrømper, 20-30 mmHg. De er perfekte at bruge efter træning for at hjælpe dig med at restituere bedre. Det er et dobbeltarbejde, da det under den sport, vi dyrker, holder benene godt støttet, og efter anstrengelsen giver det en bedre restitution ved at sige farvel til smerterne. Så det er bedst at bruge efter de forskellige sportsdiscipliner, du har i tankerne.

Dens kompression går fra den del af anklen til højere end læggen. Vil gøre det bedre flow af ilt i hele benet, hvorved træthed eller træthed reduceres. De er lavet af 75% nylon og 25% lycra, og du kan finde dem i fire forskellige størrelser, for din komfort. Formålet med kompressionsstrømper er at regenerere muskler og pumpe blod til hjertet mere effektivt.

awenia

Igen står vi over for åndbare sokker, både til mænd og kvinder. Du kan finde dem i forskellige farver, og de er meget elastiske. Et bevis på dette er, at de er lavet af 20% spandex og 80% nylon. De er perfekte til forebygge åreknuder, der driver blodet fra fødderne og anklerne. På samme måde vil du også takket være dem få en meget bedre muskelrestitution.

De beskytter leddene men giver ikke varme, på trods af at vi har dem på til træning. De absorberer fugt og tørrer ret hurtigt. På trods af vasker de forbliver faste, så du kan fortsætte med at bruge dem med total komfort og resultat. De er meget alsidige og kan bruges af både atleter og folk, der arbejder lange timer på fødderne.

Kompression til atleter

Un strømpe model der vil beskytte anklen såvel som mellemfoden, men uden at lægge pres på tåen. Den har også et bredt elastikbånd og på indersålens side har den en anatomisk formet og meget ventileret. Det får os til at tale om en sok med høj fugtoptagelse. Det skal nævnes, at de er lavet i EU, og at de følger streng kontrol.

Dens tryk er 16-21 mmHg. Hele lægområdet vil være godt støttet, for at forbedre cirkulationen i benene. Men det hjælper også reducere betændelse eller smerte der kan opstå efter intens træning. Selvom de ikke kun er beregnet til sportsfolk, men dem, der rejser ofte eller arbejder lange timer på deres fødder.

Hvad er kompressionsstrømper til?

masse kompressionsstrømper eller strømper Det er et af de mest brugte tilbehør. De tjener til at forbedre cirkulationen af ​​benene, og at blodet flyder på den rigtige måde. Alt dette er noget, du skal huske på for at undgå større sygdomme, der kan variere fra hævelse og smerte, til dannelse af blodpropper. Derudover vil de reducere smerter eller træthed i dette område og forhindre åreknuder eller edderkopper.

hvordan tages sokker på

Fordele ved kompressionsstrømper

  • De forbedrer gennemstrømningen af ​​blodcirkulationen og derfor også pulsen.
  • De vil reducere muskel-type smerter samt træthed efter at have dyrket en intens sport.
  • Forhindrer fremkomsten af ​​åreknuder: Det er i hvert fald en stor hjælp for det.
  • Muskelgendannelse vil være hurtigere efter træning.
  • Takket være dets stoffer, vil de holde dine ben ved en optimal temperatur.
  • De forhindrer skader såsom plantar fasciitis.
  • På samme måde holder de os også væk fra mulig gnidning og beskytter huden.

plantar fasciitis sokker

Typer af kompressionsstrømper

Løb

Strømperne til løbeudøvere de skal tilpasse sig, ikke være for lange og åndbare. Selvom de minder meget om deres ledsagere, har de normalt en form for forstærkning i områder som tæerne eller hælen. Så vi på denne måde kan finde den nødvendige komfort og dæmpning, mens vi dyrker sport. De bør ikke presse meget hårdt for at øge cirkulationen til fødderne.

Til cykling

Syntetiske fibre er et af grundmaterialerne i fremstillingen af kompressionsstrømper til cykling. Da de, udover at være lette, heller ikke ophober sved. Dette vil holde dine fødder tørre under hele din sport. Specifikke områder vil også blive polstret for at forhindre vabler, såsom på vristen.

Sport

Det kan du finde dem dække kalven eller bare foden som en sok. Vi skal altid tage højde for den type øvelse, vi skal dyrke, og tænke over, hvilken mulighed der vil beskytte os mest mod gnav og hjælpe os til en hurtig genopretning af musklen.

kompressionsstrømper

For mænd

Det er rigtigt, at der i dag er mange unisex sokker. Selvom du allerede kan finde flere farver, er det rigtigt, at de i starten var mørke, med forstærkninger i fodområdet, faste og med et tættere stof for større støtte.

Til kvinder

Farver gør deres vej til kompressionsstrømper til kvinder. Men det er rigtigt, at de i store træk har de samme egenskaber. Da de også er forstærkede dermed undgås en vis friktion, men beskytter altid de vigtigste områder af benet og foden.

Magtfulde

Når vi taler om stærke kompressionsstrømper, så skal man sige, at de er beregnet til dem, der har en høj træningsbelastning. De fleste gange bruges de også af dem, der har haft en eller anden form for helbredsproblemer, såsom venøse sygdomme, og er blevet ordineret af læger.

Sådan bærer du kompressionsstrømper

Selvom det kan være en simpel opgave, er det ikke altid, for som vi har nævnt er de ret stive, og det gør processen vanskelig. Hvordan skal jeg tage disse sokker på?

  • Vi lægger vores hånd inde i sokken, kniber eller bøjer den del, der er hælen, og vi fjerner hånden med det stykke i. Ligesom om vi ville se det omvendte af gennemsnittet.
  • Før vi slipper hælen, fjerner vi hånden, og der vil være et hul. Vi vil sætte foden, som om det var en normal sok.
  • Derefter sender vi resten af ​​strømpen fra foden til benet.
  • Det er kun tilbage at strække det over det hele, indtil det er godt placeret.

På denne måde vil vi gøre det meget hurtigere end på den konventionelle måde. Selvfølgelig er der mange mennesker, der hjælper hinanden med at søge lidt talkumpulver før montering, så de glider bedre.

Efterlad en kommentar

*

*

  1. Ansvarlig for data: AB Internet
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.