Kur bëhet fjalë për të luajtur sport, duhet të jemi sa më rehat. Prandaj, nëse ka një veshje bazë dhe të nevojshme që është sytjena sportive. Meqenëse edhe pse mund të mos duket si apriori, falë saj ju mund të shmangni disa dridhje ose dhimbje gjoksi, madje edhe dhimbje shpine.
Prandaj, është themelore dhe e nevojshme të bëhet një zgjedhje e mirë e veshjes në fjalë. Duhet të jemi rehat, por gjithmonë duke i dhënë rehati maksimale gjoksit tonë për të parandaluar që të dobësohet ndërsa stërvitemi. Gjithmonë vini bast për këshillat më të mira për të gjetur veshjen ideale!
Sutjena më e mirë sportive
| Më të mirët |
|
Sutjena 2 copë... | Shihni veçoritë | 929 mendime | Shikoni marrëveshjen |
| Cilesia e cmimit |
|
Sutjena leversike... | Shihni veçoritë | 249 mendime | Shikoni marrëveshjen |
| I preferuari ynë |
|
Bra Channo... | Shihni veçoritë | 170 mendime | Shikoni marrëveshjen |
|
Bra ANGOOL... | Shihni veçoritë | 10.340 mendime | Shikoni marrëveshjen | |
|
Litherday Bra... | Shihni veçoritë | 291 mendime | Shikoni marrëveshjen | |
|
Sykooria Bra... | Shihni veçoritë | 2.017 mendime | Shikoni marrëveshjen |
Bra me zinxhir
Një nga opsionet e para që kemi është kjo sytjena me zinxhir në pjesën e përparme. Është një mënyrë komode për të shijuar një mbështetje të mirë. Që kur mbyllet zinxhiri i lartpërmendur, gjoksi do të mbrohet dhe siç themi ne, do të nënshtrohet sipas nevojës. Mund të themi se kjo të brendshme është me ndikim mesatar.
Rripat e saj janë të gjerë dhe pjesa e shpinës me përforcim por gjithmonë me një fund të thjeshtë dhe elastik në mënyrë që të përshtatet mirë me trupin. Kështu do të shijoni një veshje bazë dhe të nevojshme për çdo ditë. Një veshje e bërë nga elastani dhe gjithashtu poliamidi.
Sutjena mbështetëse e fortë
Nëse ju pëlqen të bëni aktivitete intensive ose më të shpejta me shumë lëvizje, do t'ju duhet gjithashtu një sytjena me mbështetje të fortë si kjo. Një opsion më se perfekt në mënyrë që gjoksi juaj të mbetet i paprekur ndaj kërcimeve dhe goditjeve të tjera. Është një nga mënyrat më të mira për ta mbajtur atë fort.
Në këtë rast na mbetet një veshje e gjerë që mbulon mirë dhe plotësisht dhe atë ka një efekt qetësues. Më shumë se çdo gjë për ta parandaluar atë nga deformimi. Rripat e tij janë të gjerë dhe pjesa e pasme është e kompletuar me një fund të kryqëzuar që ofron më shumë rehati. Pa harruar se merr frymë dhe largon lagështinë.
Sutjena sportive Puma
Sutjena sportive Puma karakterizohet nga të paturit e mbrapa të notit që na pëlqen aq shumë. Sepse ne e dimë që pesha do të shpërndahet dhe se me rripat e gjerë do të arrijmë një stabilitet më të madh në zonën e shpinës. Përveçse ka pambuk dhe elastan në përbërjen e tij. Pra, vetëm me kaq, ne e dimë se do të përballemi me një nga opsionet e veçanta dhe komode.
Pëlhura e tij kaq e butë do të na bëjë të harrojmë se e kemi veshur dhe për këtë arsye, ne mund të kryejmë të gjitha llojet e lëvizjeve, por gjithmonë duke siguruar trupin tonë. Përzierje me pambuk midis pëlhurave të tij do ta bëjë rezistencën edhe më të madhe. Përveç frymëmarrjes, kështu që ju harroni djersën.
Sutjena sportive Umbro me XNUMX pako
Në këtë rast, ne kemi një paketë me tre Sutjena sportive me firmë Umbro. Si mund të ishte më pak, pambuku është ende pëlhura yll në një përbërje si kjo ku edhe elastani ka shumë për të thënë falë faktit që me të do të keni më shumë komoditet të nevojshëm për çdo lëvizje.
Përveç kësaj ka mbulim të plotë, që nënkupton se gjoksi ynë do të mblidhet plotësisht. Prandaj, mund të shijoni të gjitha lëvizjet që dëshironi. Edhe stërvitjet më të mira kanë nevojë për një veshje të tillë për të shijuar çdo moment.
Sutjena pa probleme
Në çdo kohë, dhe veçanërisht kur flasim për një veshje si kjo, ne kemi nevojë për ngushëllim për të qenë në anën tonë. Prandaj, sutjena pa probleme do të jenë më të përshtatshmet. Nëse kësaj i shtojmë se kemi një veshje me ndikim të lartë, atëherë do të kemi gjithçka që na nevojitet.
Do të jetë perfekte të na mbajë në maksimum në çdo lëvizje, por pa presion. Pra, është gjithmonë një lajm i mirë. Përveç ajrosjes falë pëlhurës së hapur në formë rrjete. Një tjetër veçori e tij e shkëlqyer është se thith lagështinë, duke lejuar që ajrimi t'ju shoqërojë në çdo hap.
Si të zgjidhni një sytjena sportive
- Frymëmarrëse: Është një nga kërkesat bazë për të zgjedhur një veshje të tillë. Ne kemi nevojë që ajo të marrë frymë për të shmangur ndjesinë e djersës, ndërsa vazhdojmë stërvitjen. Për këtë ka fibra që e largojnë atë djersë dhe nxehtësi për rehati më të madhe.
- Zgjidhni madhësinë tuaj të saktë: Po, është diçka që duket e qartë por nuk është gjithmonë kështu. Sepse na duhet që të përshtatet në mënyrë perfekte me gjoksin tonë. Por mos jini shumë të ngushtë.
- Ndikim i lartë, mesatar dhe i ulët: Janë tre shkallë që do të gjejmë, ndaj kur flasim për ndikim të lartë i referohemi stërvitjes intensive. Ndërsa nëse do të ngasni vetëm një biçikletë, atëherë ndikimi mesatar mund të jetë zgjedhja juaj më e mirë. Ndërsa për disiplina më të çlodhura si joga ose Pilates, atëherë sytjenat me ndikim të ulët do të jenë tuajat.
- Pa qepje: Komforti është protagonisti kryesor i sutjenave. Prandaj, seamless është gjithmonë një zgjidhje më e mirë, për të shmangur shqetësimin.
- Zgjidhni materialin: Në ditët e sotme elastani është gjithmonë një opsion perfekt, i kombinuar me pambuk apo mikrofibra sepse këto janë ato që largojnë djersën dhe do të na bëjnë të qëndrojmë më të thatë.
- Nëse tërhiqet, ndryshoje: Është e vërtetë që të gjitha sutjenat kanë edhe një afat të caktuar. Pra, sa herë që të shihni se po lëshon rrugë, do të jetë koha për ta ndryshuar atë. Nëse i përdorni shumë, pas rreth 6 muajsh mund të ndodhë që pëlhura të shtrihet dhe është koha për të bërë ndryshimin.
Llojet e sytjena sportive
Ndikim të lartë
Ne flasim për sutjena sportive me ndikim të lartë kur përmendim të gjitha ato në të cilat përdorim disiplina të tilla si vrapimi ose luajtja e basketbollit dhe futbollit, në mesin e shumë. Kur stërvitemi në një mënyrë më intensive, atëherë kemi nevojë për më shumë mbrojtje dhe do ta gjejmë atë me sutjena me ndikim të lartë. Me siguri, mes tyre, përfundimi i kryqëzuar do të jetë më themelorja.
Madhësia plus
Brenda fushës së madhësisë në sytjena, kjo mund të jetë më e gjera. Por është se ato që janë me përmasa të mëdha mbulojnë shumë më tepër dhe kjo përkthehet në ne kemi mbështetje dhe mbrojtje më të madhe. Sepse duam ta mbajmë gjoksin të fortë, pa shtypje.
Me mbushje
Kur zakonisht veshim sytjenat sportive si veshje kryesore, pa shtuar një bluzë, është më e zakonshme që të shqetësohemi edhe më shumë për përfundimet e saj. Është për shkak të kësaj ato me mbushje janë një nga bazat e mëdha. Do të formësojë gjoksin dhe do ta ngrejë pak. Por gjithmonë me të njëjtën mbrojtje si të gjitha të mëparshmet. Është një tjetër nga opsionet më të përdorura në botën e sportit.
Me rrathë
Edhe pse ndoshta nuk është më i zakonshmi, është është e vërtetë që sutjenat sportive mund të kenë edhe tela të poshtëm. Ato shërbejnë për të ngritur gjoksin dhe për ta mbajtur atë gjithmonë në pozicionin e duhur. Ata do të mbulohen mirë për të mos u vënë re gjatë sportit. Por siç themi ne, zakonisht është më e zakonshme të zgjidhni pëlhura pa tela dhe pa tela.
A është e nevojshme një sytjena sportive për të luajtur sport?
Po kjo është. Sepse lëkura e gjoksit është më delikate dhe duke qenë se do t'i bëjmë lëvizje të papritura, atëherë mund të dëmtohet më shpejt.. Prandaj, ne duam ta mbrojmë atë në çdo kohë. Përndryshe mund të pësojmë këputje të herëpashershme në zonë, megjithëse është e vërtetë që do të jetë në raste shumë specifike, por duhet ta kemi parasysh. Nëse nuk përdorim sytjenat e duhura, ajo që do të vëmë re është se gjoksi mund të bjerë më shpejt. Nëse keni shumë gjoks, është mirë të zgjidhni një mbështetje të lartë për të shmangur të gjitha llojet e dhimbjeve të shpinës dhe qafës.
Avantazhet e veshjes së një sytjena sportive
- Ata gjithmonë do të përshtaten me trupin tuaj. Një nga avantazhet e mëdha të një sytjena sportive është se ju mund të gjeni disa modele dhe përfundime për të arritur një rezultat më të mirë.
- Ato do t'ju pengojnë të keni dhimbje gjoksi por edhe në zonën e shpinës, shpatullave apo qafës. Meqenëse pesha do të shpërndahet mirë në çdo kohë.
- Mund të bëni çdo lloj aktiviteti sportiv, sepse në çdo moment do të jeni në duar të mira. Duke harruar se i keni veshur dhe mund t'i përdorni në çdo moment, edhe nëse nuk jeni duke u marrë me sport.
- Do të eliminoni dobësinë e zonës, duke shmangur rënien e mëvonshme të gjoksit.
Markat më të mira të sytjenave sportive
- Nike: Një nga markat sportive par excellence. Nike është gjithmonë e pranishme sepse ka teknologjinë më të mirë për të shijuar gjithmonë një ndjenjë më të mirë rehati. Një nga firmat më të vlerësuara përsa i përket veshjeve sportive, me të gjitha llojet e përmasave, elasticitet më të mirë dhe mbështetje për të gjitha llojet e trupit.
- Adidas: Pak para viteve 50, Adidas pa dritën. Që atëherë nuk ka reshtur së rrituri falë të gjitha llojeve të veshjeve sportive dhe aksesorëve. Sa i përket sutjenave, mund të gjeni edhe opsionet nga më të ndryshmet, por gjithmonë duke menduar për komoditetin si të gjoksit ashtu edhe të shpinës.
- dhjetëgarësh: Një nga dyqanet më të njohura sportive është Decathlon. Sepse në të mund të gjejmë të gjitha llojet e veshjeve si dhe aksesorë apo aksesorë për praktikat sportive çdo ditë. Kjo është arsyeja pse kur bëhet fjalë për sutjenat, mos lini pas. Me mbërthyes të ndryshëm por edhe me të gjitha llojet e finiturave, stampave apo ngjyrave, që e bëjnë atë më se bazë.
